Uppdatering viktnedgång

Inatt har ja sovit bra, tog första dosen på eftermiddagen så var nog därför ja fick problem med sömnen... igår tog jag direkt på morgonen och idag med.

13/11: 138.3

(Har höjt dosen på Strattera idag, ska prata med läkaren den 24/11. )

Heja! Neråt! Kämpa på.

Bra!! Det går i rätt riktning. Hur känner du dig?

Det känns bra att de går åt rätt håll, kämpar på med shakes o träning, har halkat efter lite med träningen men ska på att igen så kommer de nog visa ännu mer minus på vågen.

Just nu väntar jag på att läkaren ska skriva ett utlåtande till remissen så den kan bli skickad någon gång... trasig läkare som segar med sitt jobb.

Va gör du? Har du några planer inför helgen? Hur går det för dig med kost o träning?

Jo kosten går bra. Håller vikten, ligger fortfarande på 75 kg.
Har väl inte kommit igång med någon egentlig träning. Men rör mig mkt på jobb, går ca 11000 steg under ett pass. Så är inte orolig att jag rör mig för lite. Men tanken är där iallafall.

Tycker att det låter bra att du fortsätter gå ner i vikt. Att du vänder dig till vården. Känner du att du mår bättre, är mer beslutsam?

Okej så bra ❤️ 11000 steg är inte lite de, räknas som träning tycker jag. Skönt att vikten ligger stabilt.

Ja mår kanske lite bättre, är mer bestämd, kör mina shakes o nöjer mig med det. Inget fusk eller annat.
Sen träningen behöver ja komma igång med lite mer men ja går promenader.
Tack för stöd o pepp! De behövs

Nu har läkaren skickat in en ny remiss om gastric sleeve med psykläkarens utlåtande. Håller tummar o tår att den ska bli godkänd.

Håller tummarna.
Hur går det för dig nu?

Jo men de går.bra, går framåt. Fått motivation till att hålla mig flytande ett tag till i alla fall.

Hur går det för dig?

Invägning: 21/11: 137.2