Citat:
Ursprungligen postat av
SalthavsStjaert
Det är ju gott med pannkakor nån gång, men kanske inte den nyttigaste middagsmaten för oss vuxna... Så vilket är det
minst ohälsosamma sättet att servera/äta pannkakor på.. det är väl möjligtvis klokast att skippa sirap, vispgrädde, glass och sånt...
Nämn fan INTE ärtsoppa då det är en helt fantasilös och uttjatad kombination tillsammans med pannkakor.
Ordet är fritt, pannkaksätare...
Gör pannkakan på ägg, mortlade havregryn, bakpulver, proteinpulver och ägg, kanske en skvätt mjölk också.
Servera med smaksatt kvarg och en skivad banan.
Bland det nyttigaste du kan äta och det är väldigt god pannkaka också om du tex väljer proteinpulver med vaniljsmak.