Citat:
Ursprungligen postat av
BuggaMigInte
Jag har en väg som jag måste gå. Det jag är mest fundersam över är dom här generella tankarna som verkar flyta omkring. Hur pålitliga är dom? Ska jag meditera i 5 år? 10? 15? Okej och om jag sitter där i lotus-position utan att nåt har hänt 15 år senare. Vad ska jag göra då? Ligga på en bädd av varmt kol? Sova på spikmatta? Hjälpa allt och alla? Ge bort allt jag äger?
"It's easy to look at an enlightened guy and say 'Hey! He only eats rice. We must only eat rice if we wish to attain Nirvana!' But, of course, that's not true. If the enlightened guy jumped off a bridge, would you jump off a bridge?"
Andrew laughs politely.
"If the enlightened guy jumped off a bridge," I repeat, "would you jump off a bridge?"
He doesn't laugh this time.
"It's everywhere," I continue. "You see it all the time. Why should I turn the other cheek if someone belts me and I wanna belt him back? To act like Christ? When did I get into the acting-like-Christ business? Some great sage in India only sits facing North, so now I have to face North all the time? What if sage-guy is a nose picker? Do I have to face North and pick my nose eight times a day? Why? Because my mission in life is to imitate great sages? I don't think so. Say I'm well fed and you're starving. You come to me and ask how you can be well fed. Well, I've noticed that every time I eat a good meal, I belch, so I tell you to belch because that means you're well fed. Totally backward, right? You're still starving, and now you're also off-gassing like a pig. And the worst part of the whole deal—pay attention to this trick—the worst part is that you've stopped looking for food. Your starvation is now assured."
Helt rätt, och det är därför det är så svårt att ge tips. Jag personligen mediterade samtidigt som jag kämpade hårt med att bli av med min sociala fobi. Jag gjorde något jag har haft ångest och velat göra i 7 år, och plötsligt sa det klick. Förmodligen är meditation ett bra knep, men vad jag tror det handlar om är helt enkelt att sluta fokusera på något mål utan istället kontinueligt jobba för att bli mer genuin och en bättre person mot dig själv och andra. Kanske säger det då klick, men det ska ses mer som belöningen än själva målet. Jag personligen visste inte ens vad upplysning var innan jag upplevde det själv, så på så sätt är jag väl lyckligt lottad att jag inte ens visste att det var ett mål att se upp till.
Men, att följa sin inre röst och intuition är förmodligen det bästa man kan göra. Att lyssna på den. Vågar man det är man på god väg.