2013-02-03, 17:54
#51
Citat:
Tack så mycket du! Japp, vill man verkligen något så finns det inget som kan stoppa en.
Ursprungligen postat av Pankreatit
Stor skillnad verkligen, förjävla bra jobbat! Du har byggt det helt själv också, hårt jobb och lite tid lönar sig.
Du verkar ha en riktigt smal midja också, snyggt de.
Du verkar ha en riktigt smal midja också, snyggt de.
Jodå, när där inte är massa fett där så är det väl rätt smal
Citat:
Tack tack!
Ursprungligen postat av dauit
nämen se där, välkommen tillbaka!
som alla andra redan har sagt(som inte kan sägas för många gånger), väldigt bra utveckling på dig, om man utgår från de senaste bilderna jag såg på dig!
som alla andra redan har sagt(som inte kan sägas för många gånger), väldigt bra utveckling på dig, om man utgår från de senaste bilderna jag såg på dig!
Kör hårt!
2013-02-03, 18:20
#52
Så jävla imponerad! Trodde det var ett skämt när du la upp de nya bilderna, animal nu ju!
100 kommer gå snart, den spärren har satt i gång tankarna hos många genom åren. Ge inte up, fuck lagom.
100 kommer gå snart, den spärren har satt i gång tankarna hos många genom åren. Ge inte up, fuck lagom.
2013-02-03, 18:46
#53
Citat:
Haha, varför skulle jag skoja om dem?
Ursprungligen postat av Cerwin
Så jävla imponerad! Trodde det var ett skämt när du la upp de nya bilderna, animal nu ju!
100 kommer gå snart, den spärren har satt i gång tankarna hos många genom åren. Ge inte up, fuck lagom.
100 kommer gå snart, den spärren har satt i gång tankarna hos många genom åren. Ge inte up, fuck lagom.
Nejdå, fast blir kanske svårt nu när man deffar dock. Bryr mig egentligen inte, hade bara varit kul att kunna skryta lite med tresiffrigt i bänken. Hur mycket bänkar du nu? Och hur är läget är nog de 2 vanligaste frågorna jag får av polare.. Aldrig vila
2013-02-03, 20:08
#54
kör ett medeltungt bänkpass med 5 reps ta två vilodagar och åk sedan norrut så ska vi se till att 100 kommer upp i bänken deal?
__________________
Senast redigerad av Suspended 2013-02-03 kl. 20:12.
Senast redigerad av Suspended 2013-02-03 kl. 20:12.
2013-02-03, 20:27
#55
Jag visste att du skulle komma tillbaka, dock kom du tillbaka jäkligt mycket större än vad jag trodde. 
2013-02-03, 20:54
#56
Citat:
Haha visst!
Ursprungligen postat av Suspended
kör ett medeltungt bänkpass med 5 reps ta två vilodagar och åk sedan norrut så ska vi se till att 100 kommer upp i bänken deal?
måste bara få tid.. sen jävlar kör vi!!
Citat:
Tänkte på dig när jag bulkade, funderade på att gå upp i 78kg som du vägde i din journalstart. Fast hade nog blivit lite onödigt rund då.. nästa bulk då jävlar
Ursprungligen postat av Bigorexia
Jag visste att du skulle komma tillbaka, dock kom du tillbaka jäkligt mycket större än vad jag trodde.
2013-02-03, 21:51
#57
Citat:
Ursprungligen postat av .adept
Haha visst! måste bara få tid.. sen jävlar kör vi!!
måste bara få tid.. sen jävlar kör vi!!Lös det jag har all tid i världen typ
2013-02-04, 16:51
#58
Lär slänga om lite i schemat föresten. Istället för axlar och biceps den 4:e dagen så kommer jag flytta axlarna till dag 1 så det ser ut så här.
Bröst/axlar
Rygg/underarmar
Ben
Biceps/triceps
Detta gör jag för att axlarna släpar verkligen inte och jag känner att det blir skonsammare för dem om jag kör tränar så här, och dels för att det är så jäkla kul att mosa armar
Om någon undrar varför jag tränar chins och dips så är det för att jag har funderat på att kanske tävla i fitness någon dag. Om jag skulle få för mig att gå 100% in för det så har jag fått ett schema av Bigorexia som prioriterar de övningarna.
Bröst/axlar
Rygg/underarmar
Ben
Biceps/triceps
Detta gör jag för att axlarna släpar verkligen inte och jag känner att det blir skonsammare för dem om jag kör tränar så här, och dels för att det är så jäkla kul att mosa armar
Om någon undrar varför jag tränar chins och dips så är det för att jag har funderat på att kanske tävla i fitness någon dag. Om jag skulle få för mig att gå 100% in för det så har jag fått ett schema av Bigorexia som prioriterar de övningarna.
__________________
Senast redigerad av .adept 2013-02-04 kl. 16:54.
Senast redigerad av .adept 2013-02-04 kl. 16:54.
2013-02-04, 20:14
#60
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera