Citat:
Ursprungligen postat av Farbror_Didrik
Läs igenom de första inläggen av den här FAQ:en
en gång till riktigt noga så klarnar det nog upp.

hmm får inte fram varför. Finns det 5-HTP i bananer eller?
Är jag trög?

Det här avsnittet tycker jag är onödig rörigt skrivet:
Andra sätt är att inta 5-htp (finns att köpa på hälsokostsiter), äta mycket frukt och grönsaker, äta vitaminer o.dyl. Du ska dock INTE blanda 5-htp/bananer och SSRI. Bananer innehåller tryptophan som omvandlas till 5-hpt som i sin tur omvandlas till serotonin. I vilket fall som helst, är SSRI att föredra. Vitaminer ska intas före en E-session medan 5-htp/bananer kan intas både före och efter. SSRI ska endast intas efter och ska INTE blandas med 5-htp/bananer
Jag menar bananer är ju vitaminer.
Och är det farligt att blanda SSRI och bananer? Varför då? Bara när man tagit E, eller alltid?
Och varför ska inte vitaminer intas efter E-session utan endast före?