Citat:
Ursprungligen postat av bernie512
1000 kcal underskott i 5 månader så har du gått ner 20 kg. Det går utan hjälpmedel om inte du är allt för svag mentalt.
Det är en tjockis, klart den är svag mentalt.
Du sökte ett dunderpiller, du vill inte träna och du vill inte ändra kosten. Säger som några andra sagt redan: Amfetamin. Enda sättet. Du kan titta på Requiem for a dream för att motivera dig, ungefär som en kampsportare skulle kolla på Rocky eller en hockeyspelare skulle kolla på Miracle