Stora Tråden för snabba och enkla frågor om Kosttillskott - Med Guide/FAQ

Tacksam för svar!

Någon som vet marknandes billigaste proteinpulver på 4kg? Tacksam för svar!

Innehar du Mecenatkort så är det Gymgrossisten.

Man får studentrabat även på Gymvaruhuset.

Tja!
Tänkte kolla om det går att variera med proteinpulvret så at man tar det ena efter träningspass ett och det andra efter träningspass 2?
Tänkte beställa hem en whey-80 och en whey-100.
Kropen anpassar sig väl inte för ett proteinpulver?
Tack på förhand!

Blanda du precis hur du vill. Vad som skiljer dessa produkter åt kan du läsa på hemsidan, men bägge är protein och kommer fungera likadant

Någon som sitter inne med info om Gymgrossistens nya lågbudgetmärke Smart Supps som den kan dela med sig av?

Någon som vet en bra sajt att beställa milk thistle samt niacin ifrån? Skulle verkligen uppskatta lite hjälp. Mvh

Detta undrar jag också över, tacksam för info

Jag går på serious mass nu. Har kört ca 2,5 veckor utan någon märkbar vikt ökning. Tar 2x2 dl om dagen (magen klarar inte mer). Mina polare sa att jag bör gå upp 2-3 kg på den tiden men det är varierande. Någon som haft/har haft samma problem ?

Går du inte upp i vikt så får du i dig för lite kcal för att göra det. Öka ditt kcalintag ytterligare är ett tips.

Hade lite finnar på ryggen förut, misstänker att det var p.g.a Whey-80. I vilket fall så har jag kört med Anabolic ZMA kapslar som innehåller Zink b.la. Har inte en finne längre kan det vara tack vare ZMA tabletterna då de innehåller Zink?