Stora Tråden om Kreatin - Med Guide/FAQ

Gymvaruhuset är väl inge billigare, handlade mycket därifrån tidigare. bla deras egna kreatin (fx serien) och upplevde ingen som helst viktökning eller prestationshöjande effekt, vilket jag dock gjorde av gymgrossistens egna. :P

Varför skulle gymvaruhusets kreatin vara sämre än gymgrossistens?

Inte billigare? 200kr för 750g EAA, 79kr för dig för kreatin, för mig kostar det 29. Whey FX kostar för mig 89kr påsen. Det är allt man behöver, kreatin, vassle och eaa. Även någon påse double pro bara för smaken. Så jo, de "viktiga" sakerna är billigare där.

Sedan att de håller inne på "SUPEROPTIFUELPOWERGAIN - Får dina muskler att explodera".... sådant som folk går på.

Du går upp i vikt av ett kcalöverskott, även vätska funkar för att gå upp i vikt, men då ganska temporärt.

Om man ser till antalet portioner. Vet du då vilken som är billigast av Whey FX och EAA FX? Säg att man tar den rekommenderade dosen av båda sakerna, d.v.s. 30g(-25g) vassle och 10g eaa.

Det är väl ingen direkt jobbig uträkning.

89/750 för mig, 120/750 för andra, ger 0,1186kr per g för studenter (mig) och 0,16kr per g för alla andra.

20g*0,1186 = 2,37kr per dos whey

20g*0,16 = 3,2kr per dos för whey fx

EAA då: 199/750 = 0,26533....

0,265333*10 = 2,6533kr ifall man tar naturell

0,26533*12 = 3,1839996kr per dos Red berrysmak av EAA.

Sedan får man ha i åtanke att EAA stimulerar proteinsyntesen mer, och att den positiva effekten på träningsvärk kan ses som positiv.

Nu är mina uträkningar i snabbaste laget, men typ iaf.

Skulle vilja säga att jag anser det här vara väldigt negativt. Vad är skönare än en go träningsvärk?

Att kunna träna samma muskelgrupper flera ggr i veckan utan problem

Kanske jag som är lite sadistisk men att träna en muskelgrupp som du redan har en del träningsvärk i är såååå skönt

Vi snackar inte 'Jag-tränar-en-muskelgrupp-en-gång-om-året-och-kan-inte-ta-på-mig-strumporna-själv-värk" utan den man får efter man hållt igång ett tag

Hehe, jag brukar klara mig utan den värsta träningsvärken. Får bara i ben, röv och rygg nuförtiden. Lite axlar och triceps också. Och ja, biceps ifall jag tränar det någon gång och tuuungt.

Tack för den Jag är också student så har samma priser som dig. Såhär i efterhand hade jag nog kunnat räkna ut de själv trots allt...

Ja, det tror jag nog de flesta kan, hoppas jag iaf

Nån som prövat Gasparis SizeOn?

Som dessutom är 50kr billigare hos gg än gymvaru.