Ozempic som bantningsmedel?

Beror på många saker. Ifall de 1000 kcal du äter är främst kolhydrater kommer kroppen hålla fast i massa vätska. Varje gram kolhydrat fäster vid 3 eller 4 gram vatten.

Får kroppen inte nog med proteiner och är stillasittande kommer kroppen äta sina egna proteiner. Alltså muskler.

Är du i kaloriunderskott kommer du gå ner i vikt. Frågan är om du går ner i muskelmassa eller fett.

Försök att komma ut och röra på dig lite grann åtminstone. Min privata teori är att kroppen har lättare att gå in i svältläge och minska förbränningen om du sitter stilla - om du tränar ”tvingar” du igång förbränningen och kommer förbi platån.

Jag fick ut Ozempic av Dr Vikt. Mitt BMI var 31 när jag började.

Vad innebär ”utbyte i lager” på lagerstatus? Vilken sort får man då?

Det går trögt med saxenda som ju är liraglutid. Genomsnittet är 5-7 kg viktminskning. Har läst om de som pausat ett par veckor och sen kört om.

Kan du förklara mer? Jag vet Saxenda ger sämre resultat i statistiken, men jag upplever att jag inte har aptit, snabbt blir mätt och alltid är lite lätt illamående.

Jag tänker anledningen att Saxenda ger sämre resultat är att folk äter mer än på Ozempic, kan det finnas annan anledning som har med hur medicinen påverkar ämnesomsättningen?

Jag vet det bara är att härda ut, men extremt tungt ligga på platå när man tycker man inte äter något

Så är det förstås! Av egen erfarenhet ökade min hunger successivt med att viktminskningen gick trögare, så för dig är det nog nåt annat eftersom du fortfarande inte känner hunger. Kan du ligga på för lite kalorier? 1000 kalorier är extremt lite. Är ingen expert men låter logiskt att kroppen går i försvar med så lite energi. Kan du försöka öka kalorierna och få in lite motion? Dricker du ordentligt med vatten? 5 kg på 3,5 vecka är jättemycket så det kanske bara håller på att stabiliseras.

https://open.spotify.com/episode/1uD...RrCtNsC8HiQJ9w

Läkare som gör allt för att tjäna pengar på lättlurade svenskar utan kunskap.

Folk som tar mediciner för att gå ner i vikt är tydligen inte mer kapabla att kontrollera sig själva än hundar

Så många halmgubbar i en så kort podcast.

Johan säger inte att kaloriunderskott inte fungerar. Han säger att det är besvärligt för många att hålla sig till en diet med kaloriunderskott. Vilket är sant, annars hade inte så många varit överviktiga idag. Anledningarna är såklart lika många som de finns överviktiga. Brist på tid, engagemang, motivation. Småbarnsåren är fan inte lätta, vissa drar på sig skador, depressioner som gör det extremt svårt att hålla sig till ett kaloriunderskott och träning.

Medicin som ozempic är ett hjälpmedel för att komma på rätt köl. Precis som viagra, glasögon och hemstädning är ett hjälpmedel att komma på rätt köl.

Jonatan avslutar podcasten med att säga att de som använder medicin för att gå ner i vikt är "mentalt svaga och odiciplinerade". Säger mycket mer om Jonathans fördomar och bristande kunskap än vad det säger om överviktiga.

Hur menar du komma på rätt köl?
Det är vetenskapligt bevisat att det är mycket lättare att gå ner i vikt än att hålla den.
Så en medicin för att hjälpa folk gå ner i vikt som inte har skaffat sig kunskap och gjort en livsstilsförändring så kommer det innebära att de går upp så fort de slutar med medicinen eller att de kör vidare med medicinen och en livsstil som egentligen inte är hållbar.

Det är ju vad det handlar om! Folk är mentalt svaga och odisciplinerade.
Att folk går bananas när de hör det är för att de tillhör generationen som inte klarar av när folk talar klarspråk, utan det ska lindas in och sättas ord på oförmågan att inte äta för mycket och att inte orka ta en promenad.
Nej det ska vara bortförklaringar, för att förvränga verkligheten.

Ta bara dina jämförelser det blir ju bara löjligt.
Är synfel samma sak som att inte klara av att äta lika mycket som andra som är normalviktiga?
Man måste ha glasögon för att korrigera ett synfel.
Man måste inte ha medicin för att äta mindre mat, det är ju bara att låta bli.
Nej men jag kan inte låta bli att köra för fort, eh jo?
Finns det någon magisk kraft som tvingar folk att äta en extra portion?

Betyder det då att man ska förbjuda medicin? Nej?
Men man får ju säga som det är.
En del människor har inte den mentala kapaciteten till att låta bli, en del har en intellektuell funktionsnedsättning vilket gör det svårt att tillgodose sig informationen, bearbeta och applicera den.
Andra är helt enkelt bara lata och odisciplinerade.

Även om det skulle vara så att de som tar ozempic är mentalt svaga - då kanske vi behöver ozempic för att lyckas?

Varför har du sånt behov av att gång på gång försöka hävda att det bara finns 1 rätt sätt att gå ner i vikt? Låt oss som är "mentalt svaga" ta vår medicin som gör att det blir enklare för oss.

Om det var så att man bara kunde "låta bli" skulle vi inte haft övervikt, eller missbruk av alkohol och andra droger heller för den delen. Vissa behöver hjälp för att göra det enklare, ozempic är en sån hjälp.

Personligen tror jag inte att alla som tar ozempic är mentalt svaga, man kan vara strategisk och välja att lägga sin energi på annat. Work smarter not harder. Varför ska jag kämpa att gå ner i vikt när de kan vara enkelt? Varför ska jag städa hemma när jag kan köpa hemstäd? Varför ska jag diska för hand när jag kan köpa en diskmaskin?

Det är ju det som är grejen man antar inte utmaningen och gör vad som krävs för att övervinna den utan man tar genvägar för att undvika att växa som människa.
Detta är ett fenomen som blivit allt vanligare som med droger, dopingpreparat mm.
Man väljer den tillsynes enklare vägen men som inte alls leder till själslig utveckling, erfarenhet av att faktiskt utvecklas och känna tillfredsställelse över att ha kämpat för något.

Fast det du tar upp nu är ju inte riktigt samma sak.
Det finns ett värde i att ta kampen och vinna den.