Citat:
Ursprungligen postat av
Fomalhaut
Tack! Vet du om det går att köpa liknande i butik? Apotea brukar visserligen ha snabb frakt, men vi planerar att gå redan på tisdag om allt går som det ska.
Tack så mycket! Tyvärr är jag för sent ute för att göra det där om det tar en vecka eller två, men jag ska ta med mig det tipset till nästa vandring!
Ingen aning men annars köper du sojabönor istället.
Inte lika gott men det duger.
Men har ett förslag till.
Frukost: Riktigt grovt bröd och mjukost på tub.
Lunch och middag: Pasta eller couscous, buljong och sojabönor om du inte hittar sojafärs i butiken.
Kvällsmat: Havregrynsgröt med torkad frukt och det finns torrmjölk att köpa som också är lätt att ta med.
Man kan också blötlägga havregryn och torkad frukt på kvällen så behöver man inte någon mjölk utan det blir lite som en pudding som är jättegod till frukost.
Här har du enkel och billig mat för en kortare utflykt.
Men om du ska iväg i en vecka så ska du planera i tid och då rekommenderar jag de köpta maträtterna i alla fall en måltid om dagen.
Lycka till med vandringen!
