Citat:
Ursprungligen postat av
Finta48
Två gånger om dagen? Är du inte rädd för tolereras? Hur håller du ner Tolerensen? Boostar du din tvål med typ grapefruit? Någon som har tips på "boosters"? Läst om grapefruit, Cayennepeppar, Gurkmejja och Ingefära...
Nu vet jag inte om du gör tvål eller vad.
När jag bodde några år i USA, så var jag mycket strikt. Jag gick ner 0,5 gr i veckan. Höll konsekvent tiderna mellan doserna till 6 timmar. I bland var det jobbigt. Nästa vecka 0.5 gr till. Så fortsatte jag till jag var nöjd. Men man kan inte gå ner hur lågt som helst. Beroende på kroppsvikt bl.a så behöver du få i dig den dos din kropp kräver. Men man kan ju försöka backa till den dos man en gång började med.
Funkade för mig. Man kan välja gå ner 0.5 var 14 dag också om det är för jobbigt.
Viktigast är att man är strikt och konsekvent.
Har man man missbruksproblem i botten och försöker ta sig ur så kan det absolut vara en lösning.