Citat:
Ursprungligen postat av
g0ze
Utveckla gärna.
Hur är alla andra värden, prolaktin, östrogen, shbg?
Jag slutade helt enkelt att runka och hade mindre sex då jag läst att många som runkar till porr också haft problem med låg testosteron. Läste om en som höjde sin testo med 300% så jag blev motiverad.
Hade SHBG i lägre referensintervallet. Prolaktinet var en aning för högt på 430. Östrogen kollades ej. Allt annat normalt. Efter nofap var testosteron 30 nmol. Inget annat kollades dock.
Med nofap har spontana erektioner återkommit, smärtor i kroppen har försvunnit, sover bättre och har gått ner i vikt.
Jag är övertygad om att porr och överorgasmande gör män till betahanar då det sabbar hjärnkemin och hormoner. Ni som inte testat, gör det!