Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Grattis till dina två veckor !
Och även dina nya kompisar !
Kul med framgången, var inte orolig, sexdrömmarna kommer de också ska du se. Och om de inte gör det så skulle jag inte se det som något negativt.

Ja, kämpa på så håller vi våra PMO-deformerade tummar tillsammans

Filosofin om att det mesta borde finnas i kosten är inte så dum, däremot är det svårt med just mineraler eftersom de utarmas från jorden när vi konstgödslar istället för att byta mark. Samma sak gäller omega 3 som nämdes tidigare, den är i princip obefintlig i annat än gräsuppfödda animalier och firre. För någon generation sedan var det högst troligen tillräckligt med vanlig mat, men det är inte alls säkert numera gällande näringsämnen som växten inte själv kan producera. När jag läste om magnesium snappade jag upp att de fick i sig 5-10 gånger mängden magnesium för 50 år sedan mot vad vi får i oss med dagens "varierade kost"

Ja ett hjärnfilter vore inte dumt och det är ju helt sjukt vilka känslomässiga band man utvecklar för sin p-samling. Att göra sig av med den är som att ta farväl av en kär vän, men det känns riktigt bra efter några dagar när man kommer fram till att den var en energitjuv av guds nåde

Go utveckling

Det är med största sannolikhet högst individuellt hur mycket sexdrömmar man får, det är inget att oroa sig för

Åh vilken guldgruva du satt på! Tack

Inga problem, delar gärna med mig. Jag tror att No Fap är ungefär som Meditation - en uråldrig kunskap som är dömd att göra en ständig "resurface" helt enkelt eftersom det finns så pass mycket substans i det.

Nedan följer en komplett matrix över källor och saker att kolla upp för killen som håller på med No Fap - kopplat till personlig utveckling, filosofi, fysisk hälsa et cetera. Används med fördel som referens för bok-inköp, Google och YouTube-sökningar et cetera för den intresserade

Anthony Robbins / As a man thinketh (James Allen) / Jack Canfield / Napoleon Hill (Transmutation of Sexual Energy) / Don Miguel Ruiz / Mantak Chia / Drew Canole (FitlifeTV) / Vishen Lakiani / Andy Puddicombe (Headspace) / 7 Minute Workout / ZMA, Omega 3, Vitamin D3 / Tim Ferris Testosterone / Calm (App) / No Fap (Reddit) / Sacred Sexuality Project @ YouTube / Your Brain on Porn / Why i stopped watching porn (Ted Talks) / Project Life Mastery (Stefan Pylarinos) / Sam Harris / Youarecreators @ Youtube / K9 Web Protection

Är i samma sits som TS, förutom att jag får upp den på sekunden, men har näst intill omöjligt att komma - kan de bero på all porno? Genom åren har det blivit svårare att komma till porr, har kanske övat upp mig på något sätt? Skulle det hjälpa och bli lättare att avsluta akten om jag inte håller på så ofta själv?

Det kan det absolut. Det du har framför dig är inte tillräckligt tändande jämfört med all porr din hjärna är van vid. Du säger ju själv att det t o m är svårare att komma till porr. Jag tror att vi har fått oss en ny medlem till tråden, välkommen min vän

Du blir nog fast här ett tag som vi andra, speciellt med tanke på att du har svårt att komma även till porren.



Kan rekommendera Don Miguel Ruiz The Four Agreements och Mastery of Love.

The 5 Love Languages ska vara bra också.

Vet inte, kanske om jag ligger med en snyggare brud så kan jag komma? Hur som helst, tror definitivt att det underlättar att sluta titta på porr men de är ju bästa skärmtiden?

Jag tror faktiskt inte det har med det att göra. För mig tog det två veckor med nofap för att det skulle bli sjukt mycket skönare att ha sex. Känslan är tillräcklig nu för att jag ska komma så snabbt jag vill även med ljuset släckt och jag hade samma problem som dig. Sjukt värt.