Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Har du nån teori till varför det verkar påverka en negativt att runka osv men inte riktigt när man har sex?
Just själva livsenergin då. Ändras testosteron-nivåerna på olika sätt? I så fall hur?

Kolla det jag länkade sidan innan. Gary Wilson är neurolog och anatomiprofessor, han diskuterar vad som händer med din hjärna vid långvarig porrförbrukande.

e: Om du inte vill så är väl en kort sammanfattning att du får dopaminändringar i hjärnan och belöningscentret programmerar om sig så att du oftast behöver t ex byta film, porrstjärna eller vad det nu är du tänder på för att nå samma peak av erektion och nöje som du kände tidigare.

Missbrukar du det här under en längre period kan t o m din sexuella läggning ändra sig för att du söker nytt material för att få samma dopaminkicks. Det gäller i princip samma regler som missbruk av substanser.

Är snart uppe i tre veckor, med några relapses på sinnet. Jag tycker numera att man har börjat få mjukare erektioner, vilket verkar kallas för "flat-line". Känner typ ingen attraktion alls, vare sig det gäller kvinnor som jag aldrig har sett nakna eller porrfantasier.

http://www.yourbrainonporn.com/i-quit-porn-but-my-potency-and-libido-are-decreasing-help

Ja det är lite knepigt men det är något man vänjer sig vid känner jag. Det blir lättare.

Use it or lose it...

Känner väl till the great porn experiment.
Just i syfte att rehabilitera sin sexualitet så tvivlar jag inte en sekund att det är dopaminet etc som spelar in.
Men jag undrar om det verkligen är exakt samma processer när det gäller det allmänna välbefinnandet som ju går upp så otroligt mycket.
Har hört att testosteron påverkar en hel del. Menar dom att det påverkas på samma sätt av just porr vs the real deal?
Känner tex själv ingen som helst negativ inverkan på rehaben om jag har sex, men som sagt massor om jag onanerar osv.

Jag har syndat i snart en vecka. Men nu är det stopp. Hoppas det går bra för er i rehaben.

Det har mer att göra med att man typ utnyttjar sina receptorer som man har för beroendet och då snabbt blir utbränd.

Alltså när jag blir kåt i en klardröm / lucid dröm så lyckas jag aldrig hålla mig, hänt mig två gånger på 17 dagar eller nått att jag frammanat en orgasm i drömmen, men jag har inte tagit återfall till runkandet och porren i alla fall. Försöker att se det som "meh" och inte som en stor grej. Händer ju inte så ofta ändå så

Det är ingen fara! Det är helt normalt!

Hur är det med viagra samtidigt som man försöker göra något åt sitt problem?

Jag skulle vilja knulla lite men jag kan inte få upp den. Hur dåligt är det att ta en viagra egentligen?

Om du använder det som nödlösning vid ett enstaka tillfällen är det inga problem. Ingen ung eller medelåldersman bör dock ha något behov av viagra.