Citat:
Ursprungligen postat av
AndyJ
Jag tror faktiskt att jag hade föredragit te då jag också inte är så förtjust av den "illamående/konstiga" känslan påväg upp men då det kommer ta 20-25min för mig att gå till det ställe jag vill vara på så riskerar jag att det slår lite innan jag kommit fram vilket inte hade varit så roligt. Kan iofs ta med te men det känns samtidigt som onödig tyngd att gå o bära på. Hade varit hemma men det kommer antagligen inte fungera. Förslag på lösning hade varit underbart
Hur tänker ni med mat innan ni intar? kommer absolut äta dagen innan men funderar på att ta det lite lugnt på tripp-dagen
Citat:
Ursprungligen postat av
smolk
Min personliga åsikt är, ät som vanligt under dagen, käka vanlig måltid ca 1-2h innan trippen. Det tar normalt 15-20 min för ämnen att tas upp av kroppen efter intag oralt. Drick precis innan du går eller ta med drycken i en flaska. Förstår inte riktigt vad som är problemet
Käka 1-2h innan trippen trippen?? Ja asså om man vill ha illamåendet så länge och så starkt som möjligt, kör på... Och jo, visst blir det mindre när det är gjort på té, men idéen om att alltid inta dessa substanser på tom mage är något mer eller mindre
alla erfarna förespråkar - vare sig shamaner, psykonauter eller forskare.
Jag ser till att ha käkat mycket dagen innan, gärna en stor pasta eller något annat med långsamma kolhydrater. Under själva trippdagen bör man inte ha ätit på minst 4.5 timmar. Vissa tycker 6-8h men detta tycker jag är i överkant. Ät hälsosamt o framförsllt som är skonsamt för magen, undvik kött t.e.x
Sen ser jag till att alltid dricka ett glas juice typ 1 timme innan - för att få i sig bara lite energi samt för att man inte ska vara helt tom i magen när det är dags för 'purgen'. Här kan vissa tveka med att spy,
men asså har ni ett mellan-högt illamående så är det dags att purga! Man kan se till att det gått 50-60 minuter från intag, (med té vet jag inte riktigt hur länge det tar innan magen tagit upp allt)
I mina ögon är 'Purgen' (svengelska) är en del av svamptrippen, bortsett från lågdoser.
Om man vid T+1h 30m fortfarande har ett någorlunda påtagligt illamående och ännu inte har tillbett porslingudarna (eller hinkguden =) då är det bara att bita ihop och släpa sig till toan, även om det kan kännas jävligt jobbigt. Det är värt det. Har man svårt att spy är ett tips att ha redo en halvliters-flaska med iskallt vatten. Tvätta händerna, svepa vattnet och sen är det bara att köra fingrarna i halsen. Det kan vara lite jobbigt, men det är som sagt värt det. Det finns inga vetenskapliga studier på detta hos svamp, vad jag vet, men i Ayahuasca kulturen är det som känt en en stor del av hela processen. Sen kan jag tala från min och många andras erfarenhet, det är nånting som händer med en när man kräks under en svamptripp. Det verkar på något sätt som att kroppen (och ibland även sinnet) renas på toxer, orenheter.
Vissa är mer känsliga än andra kring illamåendet, men jag tycker det verkar som att hälsoaspekten också har stort betydelse. Har man bara ett svagt illamående som går över relativt snabbt, då är det självklart fine att låta det gå och va stolt över att man tar hand om sin mage, kropp o själ nog att inte behöva purga.
Vidare, under ett svamprus ska man undvika att äta förrän man vill börja landa. En insulin-spike sänker nämligen trippens intensitet markant. Glöm inte att dricka vatten dock!
Och ett sista tips: eftersom ditt resande är i utvecklings syfte: Ha framme penna å papper så att du kan skriva anteckningar runt 4-5h (eller senare går ju också). Är du en sån som gillar att röka gräs kan det vara ett bra läge runt den här tiden. Se till att det är något bra röka, inge keff skit som man mest blir deg av, och framförallt: rök bara lite grann, man vill inte att bängan ska ta över hela trippen o göra en vimsig osv...
EDIT: Vad det gäller doserna o frekvensen, som sagts tidigare så har du kört alldeles för ofta, det blir bara slöseri. Man brukar säga att det tar 10 dar innan toleransen är återställd. Men som också nämnts tidigare är minst en månad mellan trippar att föredra.
Framgår inte riktigt var du kommer vara, men se till att du är på en plats du känner dig bekväm, att du är själv (i rummet åtminstone) och ha tillgång till säng o hink om du kör på +2.5gram. Det är oklart hur potents dessa var, men jag skulle föreslå att du kör 2.5. Räkna med att du kan bli sängliggandes första 3 timmarna. (Exkl eventuella toabesök).@
Lycka till! Glöm inte att det viktigaste aspekten när man ska att trippa är att försöka att inte streta emot... Andas, slappna av och:
Släpp taget! Sen är det bara att njuta.