Citat:
Ursprungligen postat av
meramedmera
Självklart har det ju med att man tränar och håller sig aktiv med!
1 gång per månad med och ta nya bilder låter som en bra plan,det bästa är ju egentligen att man har privata bilder med som man kanske inte vill dela med allmänheten där man står endast i BH och trosor i 4 olika vinklar för att kunna se resultatet bättre.
Kör så det ryker

Jag har sådana bilder där jag står i sport bh och trosor då jag vägde 130 kg. Nu ligger jag runt 95 och det är en jäkla skillnad när jag tittar på bilderna

Väldigt bra att ha sådana bilder, för då ser man verkligen förändringarna svart på vitt.
Annars är det ju lätt att själva "tänket" inte hänger med viktminskningen och man tror att man kanske är större än vad man egentligen är. Jag går ju tex och kollar "tjockavdelningen" först i affären fast jag kan börja ha kläder från "normalviktigas" avdelning.
Haha nog om mig, det har jag ju en egen journal för :P
Till TS: Jag tycker att du är grym, 42 år gammal och har fött 3 barn och ändå se smoking hot ut :P
Sådär hade inte jag haft något emot att se ut om en sisådär 10-12 år
Journalen ska definitivt följas!