Tja FB, detta kanske verkar vara en löjlig tråd men har ett litet dilemma. Jag har på sistone rökt väldigt mycket, nästan varje dag i flera månader, med pauser på högst 2 dagar (men oftast varje dag röks det) vilket ledde till negativa konsekvenser i form av försämrad korttidsminne och lite lätt trög i skallen i vardagliga situationer, något som blev ganska märkbart.
Stunder då jag är nykter, t.ex. på jobbet, kommer jag på mig själv glömma grejer och har svårt att multitaska samt svårt att ibland fokusera på när någon pratar. Så med denna konsekvens valde jag för ca en vecka sedan att ta en paus från att röka.
Det har nu nästan gått en vecka och jag har redan märkt förbättringar, jag glömmer inte alls saker på samma sätt och är betydligt mer "normal" och fokuserad i allmänhet. Nu ikväll när jag ser på Sverigematchen så röker mina polare och jag har gått in för att inte röka men funderade på om jag skulle röka lite ikväll....
Så hur mycket skulle det påverka mig om jag bara skulle röka typ en gång i veckan framöver tror ni? Jag vet att detta är individuellt men jag tänkte hur ni ser på detta generellt.
Så frågeställningen är - har inte rökt på en vecka å blivit betydligt mer normal å funkar bättre i vardagen när jag är nykter...skulle det gå bra att röka lite ikväll? Ska jobba imorgon å vill inte vara sådär dum på jobbet!
Haha tråden kanske var lite otydlig men ställ frågor om jag inte är tillräckligt specifik!
Stunder då jag är nykter, t.ex. på jobbet, kommer jag på mig själv glömma grejer och har svårt att multitaska samt svårt att ibland fokusera på när någon pratar. Så med denna konsekvens valde jag för ca en vecka sedan att ta en paus från att röka.
Det har nu nästan gått en vecka och jag har redan märkt förbättringar, jag glömmer inte alls saker på samma sätt och är betydligt mer "normal" och fokuserad i allmänhet. Nu ikväll när jag ser på Sverigematchen så röker mina polare och jag har gått in för att inte röka men funderade på om jag skulle röka lite ikväll....
Så hur mycket skulle det påverka mig om jag bara skulle röka typ en gång i veckan framöver tror ni? Jag vet att detta är individuellt men jag tänkte hur ni ser på detta generellt.
Så frågeställningen är - har inte rökt på en vecka å blivit betydligt mer normal å funkar bättre i vardagen när jag är nykter...skulle det gå bra att röka lite ikväll? Ska jobba imorgon å vill inte vara sådär dum på jobbet!
Haha tråden kanske var lite otydlig men ställ frågor om jag inte är tillräckligt specifik!