Frågor och svar om Autism [Sammanfogad //Mod] (tidigare: "Frågor och svar om Asperger")

Jag har en bekant med mild AS, samt en bekant med något grövre. Min bekanta arbetar fyra timmar om dagen, sedan orkar hon inte mer. Den andre, med något grövre AS arbetar inte alls.

Vad gör ni med AS om dagarna? Vad är det som gör att man inte orkar arbeta? Jag förstår att man med AS kan bli otroligt trött i sociala sammanhang och när mycket händer runt omkring men vad är det som händer när det "tar stopp" och det inte går längre?

För min egen del och kan bara prata för mig själv så handlar det mestadels om social utmattning som sen ger mig ångest, ibland panikångest då det är för mycket sociala intryck och mycket folk omkring mig. Jag har praktiserat på diverse ställen och jag trivdes där så länge det inte blev för mycket socialt samspel och intryck. Om dagarna sitter jag hemma och ser på film samt läser/skriver på Flashback.

Tack för ditt svar. Har inte svårt i sociala sammanhang men blir själv väldigt fort utmattad i dem. Kan ju säga mer om dem jag umgås med än mig själv, kanske haha.

Sitter hemma och slösurfar efter jobbet, gör verkligen ingenting längre.

Njae, det tror jag inte, jag kan bli utmattad av att umgås med mina bästa vänner också.

Ni som bor i större städer hur klarar ni av att gå omkring på stan med vänner eller familj? Ska vara i Göteborg nu i helgen och håller på att få panik när jag är ute på stan för att det är så mycket folk och intryck som jag inte kan filtrera bort.

Är det nån som har nå tips så hade det varit kanon!

De bästa tipset jag kan ge, åk inte dit, jag hade själv aldrig orkat me de.

Jag har vant mig genom åren i och med att jag varit i storstäder hela livet och bor i en förort ganska nära Stockholm, men brukar mest filtrera bort andra människor med musik i öronen, titta halvt ned i marken och inte tänka på att man är bland folk. Svårast för mig fortfarande är att kallprata med människor och ha ögonkontakt.

Ska se Roger Waters imorgon som jag verkligen vill se, så har inget val.

Musik lyssnar jag alltid på när jag är själv, men är med min farsa (han bjuder på resan) så då kan jag inte gå omkring med musik i öronen. Är otroligt ovan med så pass mycket folk då jag bor i en liten stad i Norrbotten, vilket är skönt, även om jag måste lyssna på musik även där så fort jag lämnar huset.

Ja, jag förstår det och alltid då jag ska gå på konserter eller spelningar på klubbar så brukar jag dricka lite innan, så man är lagom salongsberusad och inte känner sig besvärad av andra och samtidigt blir man lite social och att man njuter mera av spelningen med ett par öl innanför västen.

Mp3 mp3 mp3... Sov och sov ordentligt om du kan. Försök att inte tänka på det. Om man lyckas att inte jaga upp sig blir man inte alls lika trött, då blir man bara grundtrött. Inte så enkelt dock.

Edit: Ah, såg inte att du inte kan lyssna på mp3. Tänk igenom vad du ska göra. Jag vet inte om det hjälper men ibland kan det vara skönt att sätta sig ned för att bara titta på allt folk. Gör jag sånt brukar jag däremot ha musik på.


Nah, det hjälper ju inte alls. Det blir lättare ju oftare man är bland folk. Då kan panikkänslorna och adrenalinkickarna försvinna. Efter en del träning så går det att inte låsa tankarna när man ska prata.

Sant, man ska utsätta sig för det som ger en ångest och som man är rädd över, jag snackar av egen erfarenhet som före detta torgskräckare, kunde knappt vara ute bland folk ett tag utan att jag fick panikångest och fick avlägsna mig fort.