Det som överraskade mig mest var att soya och nikotin verkar bidra till att göra män mindre manliga. Men frågan är hur stor effekten är? Jag har slutat snusa sedan länge, men tar någon påse ibland. Jag ska sluta med det. Men det verkar svårt att undvika soya. Och vill man ens göra det helt och hållet?
Är det någon som vet mer och vilka maträtter/ämnen som påverkar halten av olika könshormoner och kan påverka bland annat träningsresultat?
Det som överraskade mig mest var att soya och nikotin verkar bidra till att göra män mindre manliga. Men frågan är hur stor effekten är? Jag har slutat snusa sedan länge, men tar någon påse ibland. Jag ska sluta med det. Men det verkar svårt att undvika soya. Och vill man ens göra det helt och hållet?
Är det någon som vet mer och vilka maträtter/ämnen som påverkar halten av olika könshormoner och kan påverka bland annat träningsresultat?
Inga! Den lilla testosteronsänkning det rör sig om gör inget då du måste upp bra mycket mer innan det ger resultat.
Haha ja det verkar nästan som om det var syftet med undersökningen de refererade till, som gjordes av ett japanskt universitet. Jag läste lite mer nu, och det verkar som om undersökningen gjordes på bara 69 personer. Vilket är väldigt lite för en kvantitativ undersökning. Ändå ganska intressant.
OBJECTIVES: To determine the effects of long-term cigarette smoking on the levels of plasma testosterone, luteinizing hormone (LH) and follicle-stimulating hormone (FSH) in male adult rats and to examine morphological and histological changes in the testes.
CONCLUSION: These results indicate that the decrease in plasma testosterone levels induced by exposure to smoke was not associated with changes in plasma gonadotrophin levels. The decrease in testosterone levels may be related to the toxic effects of smoke on Leydig cells.
Rökning skadar leydigcellerna i testiklarna. Mer kompletterande info om nikotin nedan.
Nicotine, which is one of toxic component in cigarette smoke,had been reported to inhibit androgen biosynthesis and Leydigcell growth.
In conclusion, we identified a possible mechanism of inhibitory effects of nicotine in Leydig cells.
Leydigcellerna har gonadtropinberoende mekanismer för biosyntesen av androgener. Nikotin har visats skada dessa effekter hos leydig cellerna, därmed mindre tillverkat testosteron.
Leydigcellerna har gonadtropinberoende mekanismer för biosyntesen av androgener. Nikotin har visats skada dessa effekter hos leydig cellerna, därmed mindre tillverkat testosteron.
Tack för informationen, riktigt intressant! Många här har frågat om nikotin förut utan att få några tydliga svar.
Jag ska börja snacka om det här på gymmet för att se vad som händer. 80% av folket där snusar.
Still, there's no evidence that women are any less musically inclined than men. Women in all cultures sing to their infants, Trehub points out, and there is no hard evidence that talented musicians are particularly prolific. In fact, Hajime Fukui, an evolutionary psychologist at Nara University of Education in Japan, maintains that music reduces sexual activity. In one study, Fukui gathered 35 male students and 35 female students, measured their hormone levels, and then played them half an hour of music of all types. Afterward, Fukui found, the men's testosterone levels had gone down and the women's had gone up. Silence had no effect.
Fukui believes that when early humans formed communities, they had to develop ways to alleviate sexual tensions. "We may assume that their solution was music," he says. If music lowered testosterone levels in men, it made them less sexually active. If it increased testosterone in women, it made them more aggressive and less social. The net result was less sex, and less sexual tension. "National anthems, work songs, party music, and war music all have the same effect," Fukui says. "They diminish fear, relieve tension, and boost people's sense of solidarity. Music moves people, throws them into a trancelike state, and paralyzes their ability to think logically. We might think that we are the users of music. In fact, we are not the puppeteers but the puppets of music."
Det är inte direkt konstigt att nikotin nedreglerar teststeronhalten i kroppen, även om det är "försumbart". Nikotin är en av de mest potenta neurotoxiner som finns, så vad tror du kroppen prioriterar, bilda mer testosteron eller bli av med ett gift?
Cigaretter nedreglerar proteinsyntesen direkt efter träning ganska kraftigt, kan återkomma när jag finner länken.
Still, there's no evidence that women are any less musically inclined than men. Women in all cultures sing to their infants, Trehub points out, and there is no hard evidence that talented musicians are particularly prolific. In fact, Hajime Fukui, an evolutionary psychologist at Nara University of Education in Japan, maintains that music reduces sexual activity. In one study, Fukui gathered 35 male students and 35 female students, measured their hormone levels, and then played them half an hour of music of all types. Afterward, Fukui found, the men's testosterone levels had gone down and the women's had gone up. Silence had no effect.
Fukui believes that when early humans formed communities, they had to develop ways to alleviate sexual tensions. "We may assume that their solution was music," he says. If music lowered testosterone levels in men, it made them less sexually active. If it increased testosterone in women, it made them more aggressive and less social. The net result was less sex, and less sexual tension. "National anthems, work songs, party music, and war music all have the same effect," Fukui says. "They diminish fear, relieve tension, and boost people's sense of solidarity. Music moves people, throws them into a trancelike state, and paralyzes their ability to think logically. We might think that we are the users of music. In fact, we are not the puppeteers but the puppets of music."
Bullshit studie.
Har han aldrig lyssnat på typ Sabaton-Primo Victoria för att bli mer taggad inför gymmet. Testosteron nivåerna regleras av din inställning och din fantasi,inte av musik.
Har han aldrig lyssnat på typ Sabaton-Primo Victoria för att bli mer taggad inför gymmet. Testosteron nivåerna regleras av din inställning och din fantasi,inte av musik.
Var Studien Bullshit eller har du helt enkelt inte lust att ge upp musik när du tränar....du får gärna posta en studie som visar en ökning i testosteron
eller att den iallafall inte nedregleras, här har du iaf en studie gjord på 35 människor som reagerade exakt likadant till musik, sen om du tar den till dig eller slänger den i väggen, upp till dig...
Var Studien Bullshit eller har du helt enkelt inte lust att ge upp musik när du tränar....du får gärna posta en studie som visar en ökning i testosteron
eller att den iallafall inte nedregleras, här har du iaf en studie gjord på 35 människor som reagerade exakt likadant till musik, sen om du tar den till dig eller slänger den i väggen, upp till dig...
Är du en sån där Al-qaida nisse som hatar musik?
Nej,tänk efter själv lilla gubben. Gå till gymmet med mozart i hörluren idag och gå dit imorgon med t.ex Sabaton eller något annat band som får dig peppad.
Märker du ingen skillnad är du inte mänsklig.
Bli inte naiv av studier och rapporter som inte stämmer med verkligheten.
Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!
Stöd Flashback
Swish: 123 536 99 96Bankgiro: 211-4106
Stöd Flashback
Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!