Hur stor kan man bli utan steroider?

Man kan utgå från att alla inom toppen i kroppsbyggning och tyngdlyftning från 60-talet och framåt har brukat AAS. Givetvis är det få som erkänner bruk, då det är deras levebröd och att vara öppen med det kan få konsekvenser.

Själv undrar jag om ens Paul Andersson var ren. Visst, steroider var inte vanligt då, men de fanns och användes av sovjetiska atleter 1956. Man ska även ha gett undernärda fångar från tyska läger testosteron efter andra världskriget.

Det måste vara skönt att ha steroiderna (samlingsnamn i detta fall ) att skylla på så fort någon får framgångar, som sticker ut, av sin träning. Självklart spelar det ingen roll hur ren individen är eftersom han självklart är dopad ändå...

För alla som är kapabla till rationellt tänkande är det självklart att det är vanligare att folk preppar på elitnivå än att de inte gör det. Det handlar inte om avundsjuka.

Svårt att säga. De gånger som folk får exceptionella resultat i vår tid så kommer de ändå direkt anklagas för att ha tagit något. Så vi vet helt enkelt inte.

Scott Herman kanske är ett okej exempel på hur man kan bli utan steroider. Känner mig skapligt trygg med att säga att han inte tar steroider.

Att han har en fysik som man kan uppnå på naturlig väg betyder inte att han inte använder eller har använt AAS. Det är omöjligt att veta. De enda man kan kalla rena med säkerhet är atleter före steroid-eran.

Håller med. Det är därför jag skrev "kanske" och "skapligt trygg".

Skulle säga att Scott Herman är ett av de tydligaste exemplena på hur långt du kan komma utan steroider med bra gener. Han kan ha "testat" men tror verkligen inte han brukar.

Att få Zyzz muskelatur kan du också få men du kommer aldrig kunna få hans hårdhet. Helt omöjligt att ligga på 5 procents kroppsfett och vara så hård som han var. Zyzz hade egentligen inte överdrivet mycket muskler förutan att han var rippad som fan och som sagt väldigt hård.

Det bästa är helt enkelt att börja träna och se vart man hamnar.

Gener spelar stor roll, så vad någon lyckas med spelar inte så stor roll för dig.

De flesta kan ändå inte nå vad de som ligger i topp helt utan doping gör.

Är inte Scott Herman nära Zyzz i storlek på musklerna? Stora skillnaden jag ser är att Zyzz har mer utstrålning.

Storleken är inte så stor skillnad men då har Scott Herman kört X-antal år längre än Zyzz. Som du säger har även Zyzz utstrålning och tar man egentligen bort hans hårdhet så skulle han inte bli mycket mer Aehstetics än Scott.

Problemet är att före steroid-eran visste man alldeles för lite om effektiv bodybuilding. Det går helt klart att få en bättre kropp än Eugen Sandow etc. utan steroider. Han hade t.ex ett bröst som är uppnåbart efter typ 1 år effektiv träning.


Scott Herman har dock inte super "aesthetic" genetik, men det är inget han kan påverka direkt.

http://queerty-prodweb.s3.amazonaws.com/wp/docs/2009/01/5.jpg

https://i.ytimg.com/vi/fGGHj_uZWuw/maxresdefault.jpg