Ramsay's väg

mycket trams just nu .

Ju starkare jag blir desto mer gnäller ni!

150x0 till 150x5 på bara några dagar, förstår du inte att vi har svårt att tro på dina ökningar?

Går du tillbaka i journalen finner du att jag kört 150x1 , sen tog jag inte ut mig, tror jag skulle klarat runt 3 reps om jag gått ut fullt.

Snart blir det ju då 150x6

Nej, han måste öka till 160x3, minst!

eller 150x8


Tror jag klarar 160x3 utan problem, viktigast just nu är marklyft, men jag har börjat köra en övning för att få starka nypor så är bara en tidsfråga innan jag tar 200 och sen beger mig mot 300.

Väldigt underhållande journal måste jag säga och TS verkar vara en person för sig. ^^,

Okej, mitt fel!

Efter som inte ramsay lägger upp en bild på sin otroliga fysik bidrar jag med en bild jag hittade!

http://blogs.setonhill.edu/DenamarieErcolani/troll.jpg

Låter rätt logiskt eftersom råttan längst ned i hörnet är samma som han har på sin avatar, så kanske e detta hans husdjur eller liknande

kan tänka mig hur mycket ni kommer gnälla när jag dubblat mina nuvarande resultat, hoppas dom flesta av er blivit less fram tills dess så man slipper en massa onödiga inlägg.