2009-08-04, 02:22
  #109
Medlem
ramsays avatar
Citat:
Ursprungligen postat av epenefrin
Är du en mytoman?

vad har du nu hittat på ?
Citera
2009-08-04, 10:30
  #110
Medlem
epenefrins avatar
Kan dock konstatera att du, har problem med dig själv.
Citera
2009-08-04, 10:52
  #111
Medlem
ramsays avatar
Citat:
Ursprungligen postat av epenefrin
Kan dock konstatera att du, har problem med dig själv.

nu får du förklara dig själv
Citera
2009-08-04, 12:53
  #112
Medlem
RaggeNs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av ramsay
jag tränar inte för att det är kul eller för att bygga en snygg kropp, allt handlar om att bli starkare och bättre.

Kanske kommer lägga upp träningsfilmer, som bevis ! Så kanske fler vågar testa mina metoder och förhoppningsvis kanske jag får ut något gott ur del hela som andra lärt sig och som jag missat.
Lägg upp en bild istället, det luktar mytoman här....
Citera
2009-08-04, 13:13
  #113
Medlem
joeskos avatar
Citat:
Ursprungligen postat av RaggeN
Lägg upp en bild istället, det luktar mytoman här....



spot on
Citera
2009-08-04, 15:45
  #114
Medlem
ramsays avatar
....

smith bänkpress 125kg x 1 set ( 9 reps)
Latsdrag till bröstet 100kg x 1 set (6 reps)
Militärpress 80kg x 1 set (5 reps)
Dips extra djupa kv x 1 set ( 12 reps)
Ryggresningar 5kg x 3 set
Hantelyft åt sidorna 12.5kg x 1 set ( 15 reps)
Omvänd stående för baksida axlar i c-cross 35kg x 1 set ( 8 reps)


Har ont i armarna igen, verkar som jag får vila från armpasset idag
Citera
2009-08-04, 17:03
  #115
Medlem
*alexxx*s avatar
HAHAHA fan vad jag skrattade när jag läste igenom denna tråden!

PS. Du är myttoman och discobyggare
Citera
2009-08-04, 17:36
  #116
Medlem
ramsays avatar
har det här med avundsjuka att göra ? I vilket fall som helst är ni inte dom första, pratas mycket skit om mig på gymmet , hört det både själv och av andra.
Citera
2009-08-04, 18:02
  #117
Medlem
*alexxx*s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av ramsay
har det här med avundsjuka att göra ? I vilket fall som helst är ni inte dom första, pratas mycket skit om mig på gymmet , hört det både själv och av andra.

Men snälla du, vad ska vi va avensjuka på? ditt värdelösa tränings schema? på en kropp du inte bevisat att du har? snälla berätta.
Citera
2009-08-04, 18:08
  #118
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av *alexxx*
Men snälla du, vad ska vi va avensjuka på? ditt värdelösa tränings schema? på en kropp du inte bevisat att du har? snälla berätta.
Skitsamma bara låt han träna på sitt sätt och göra som han vill, kanske han tar till sig det vissa sagt eller så gör han inte det. Du kommer nog inte få ett vettigt svar från honom ändå.
Citera
2009-08-04, 18:19
  #119
Medlem
ramsays avatar
ni har humor ni , värdelösa hela bunten!
Citera
2009-08-04, 18:22
  #120
Medlem
*alexxx*s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av acidflower
Skitsamma bara låt han träna på sitt sätt och göra som han vill, kanske han tar till sig det vissa sagt eller så gör han inte det. Du kommer nog inte få ett vettigt svar från honom ändå.


Nä fan du har nog rätt, ska inte störa honom mer.
Men jag tackar iallafall TS för ett gott skratt jag fick
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in