Citat:
Ursprungligen postat av -snW-
Att diskogymma är bättre än inget gymmande alls, även om det är fördelaktigt att träna HELA kroppen.
Ja att kasta upp vikterna med ryggen och på så sätt skada sig, när man tränar biceps är bättre än att inte träna alls. Vilket alla discogymmare jag har sätt gör.