[quote=Ogden]
http://www.youtube.com/watch?v=D41DTqGVPKQ
Nämen, jag antar att faran med svarta änkan är överdriven som fan, men samtidigt är jag otroligt rädd för spindlar. Jag tror att det är sättet de går på och att de är så snabba och kan försvinna. Usch. När jag var liten och bäddade sängen tog jag upp överkastet som legat på golvet under natten och då trillade en stor svart spindel ut ur det och jag släppte, skrek halsen ur mig och sprang ut till mamma.
Kan man bota spindelfobi?[/QUOTE]
(min markering)
Ja, det kan man.
Du kan t.ex. få remiss till KBT.
En bra idé att testa är att umgås med någon som hanterar spindlar. Äger själv eller jobbar med. Ju mer man tränar sej själv att umgås med dom ju mer klarar man.
Ex. vara i samma rum som en stor spindel. Sitta vid sidan om en, ta på en, hålla i en ..och fobin är förhoppningsvis borta.
En viss respekt kan man ha kvar, det skadar aldrig.
Mvh