BePositives träningsjournal

Det ser bra ut!! Hur känner du dig i kroppen nu när du gått upp? Förresten, vad pluggar du?

Tackar, jo jag känner att jag har mer ork i kroppen nu då kcal intaget är betydligt högre. Tror jag har fått bättre humör också brukar bli grinig då jag är hungrig.

Jag pluggar till Högskoleingenjör i Maskin teknik.

Imorse då jag vaknade blev jag tvärsugen på att knäppa lite kort


Bild innan jag började träna
http://tinypic.com/view.php?pic=12193y8&s=4


7månader och 1vecka in i bygget.

Lite överkropp
http://tinypic.com/view.php?pic=2q8a3i0&s=4

Trapz, gillar att halsbandet är fastkilad mellan halsen och trapzen
http://tinypic.com/view.php?pic=72qdqw&s=4

En avslappnad mage, börjar bli lite bulkad
http://tinypic.com/view.php?pic=a1pfk7&s=4

Snett ifrån sidan
http://tinypic.com/view.php?pic=majya0&s=4


Börjar bli svårt att hitta kavajer/skjortor som passar över trapzen

Ikväll blir det Axlar/mage, nu ska jag iväg på lite ärenden på stan.

MVH

Ser jäkligt bra ut! Du har tränat lika länge som jag,men du har kommit en bit längre...

Tackar solid Jag tycker att du ska börja föra journal också

Lägg gärna en bild över hela framsidan av överkroppen så man ser bättre,
samt rygg och ben också.

Jag kommer att starta min egna Journal lite längre fram.
Det är inte sista gången jag tittar in hit i alla fall

usch vad jag hatar dom
http://tinypic.com/view.php?pic=33k6fd4&s=4


Jag kan verkligen inte göra latsspred :P Jag tror att jag lutar för mkt frammåt
http://tinypic.com/view.php?pic=531t0o&s=4

Benen såg bra ut, ryggen har du kanske lite att jobba på.

Jo hela kroppen behövs jobbas på Men prio ett är rygg/ben framöver

Ser bra ut! Bra resultat för 7månader tycker jag

Skitbra resultat till och med!

MVH