Ger Eiselt KP3 bra effekt?

Jag har tidigare provat med billagare varianter av Kreatin Monohydrat,och dom var man tvungen att ta flera gånger om dagen,även träningsfria dagar. Det gav ingen större effekt,och jag gick upp några kilo i vätska.

Nu har jag hittat en web-shop so säljer KP3 till ett bra pris,så jag funderar på att slå till och inhandla KP3 därifrån.Enligt reklamen så är fördelen med KP3 att man tar det endast under träningsdagar(det låter ju bra,för då räcker det ju längre)och man behöver ingen uppladdningsperiod för det heller.

Nu till frågan till er som styrketränar,tränar kampsport och andra krävande idrotter och som har testat KP3,-ger KP3 bra effekt? Känner man märkbart av dessa egenskaper som enligt reklamen ska ge:

Öka styrka och explosivitet
Öka styrke-uthållighet
Öka startstyrka
Öka snabbhet/ reaktionsförmåga
Öka mental skärpa
Öka fettförbränning


All feedback från er som använt KP3,både bra och dåliga, är välkommna att skriva om sina erfarenheter här.

Hej
Jag gillar Kp3 skarpt och har använt den vid ett flertal tillfällen. På senare tid har jag dock använt Fairings variant KCG2, som jag har upplevt som billigare. Det som är bra med kp3 och kcg2 jämfört med andra kreatin-produkter är att de innehåller beta-alanin. Beta-alanin har tillförts för att du ska tåla mjölksyra bättre.

Kör med Kp3 och gillar det, okej allt som sägs i reklamen händer väl inte men det kan man ju inte räkna med!

Kp3 är grymmt bra tycker jag!
Ca 30 minuter efter att jag tagit KP3 får jag en riktigt bra kick och det börjar krypa i kroppen. Typ som om det kittlar/sticker lite i huden =)

Koffein, kreatin och beta alanin - alla tre är ämnen som är bevisat effektiva. Läs på lite om de tre ämnena så vet du köper.

Jag har använt kp3 några ggr och tycker att den är ok, inget mer.
För min del så går det lika bra att köra med vanligt, billigt monohydrat.
Får kanske lite bättre effekt av de olika sorterna "fin-kreatin" men inte så att det är värt pengarna mer än någon gång ibland.

Innehåller beta-alanin också, vilket är bevisat effektivt med kreatin.
Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2006 Aug;16(4):430-46

Hur mycket av varje ingrediens innehåller den?

Bra fråga, verkar vara hemligt.. 20% är beta-alanin iaf.

Jag föredrar köpa grejerna separat och blanda själv. Personligen gillar jag beta-alaninet så jag brukar ta lite extra. Jag inbillar mig att om man väger över 100kg räcker inte den mängden som är tillsatt under produktionen.

Gillar Eiselts KP3, men är det nån mer än mig som får sjukt mycket stickningar i ansiktet känns som en hel farm med piss myror .
Käkar inget kosttillskott annars men tycker detta fungerar supper bra på mig.

Funkar utmärkt förutom alla stickningar i kroppen och ansikitet....