har tappat suget att träna. vad ska jag göra

2007-07-27, 21:28 #13

Medlem

Reg: Apr 2007

Inlägg: 447

passa på att göra annat än gymma under några sommarveckor.
själv hjälper jag till med trädavverkning hos en polare och glädjer mig åt hederligt kroppsarbete

Citera

2007-07-27, 21:48 #14

Medlem

Reg: Jan 2007

Inlägg: 468

Citat:

Ursprungligen postat av Axon

Vila nån vecka till så kommer suget garanterat. Jag tog en semester till ayia napa för att rensa psyket

Körde samma taktik, fast en resa till grekland istället. Fan levern skall inte tro att han är överflödig.

Citera

2007-07-28, 01:36 #15

Medlem

Reg: Okt 2006

Inlägg: 361

Ta en paus och pröva att byta schema. Kanske bara 2 helkroppspass i veckan ifall du tidigare har tränat varje dag (?) i någon slags split.

Citera

2007-07-28, 04:00 #16

Medlem

Reg: Aug 2006

Inlägg: 15 121

Citat:

Ursprungligen postat av zyxz

Körde samma taktik, fast en resa till grekland istället. Fan levern skall inte tro att han är överflödig.

Nej den ska fan inte ligga på latsidan

Citera

2007-07-28, 10:59 #17

Bannlyst

Följa med mig på ett pass.

Citera

2007-07-28, 12:18 #18

Medlem

Reg: Jul 2005

Inlägg: 4 458

Citat:

Ursprungligen postat av HansGruber

Följa med mig på ett pass.

HansGruber, connecting people.

Citera

2007-07-31, 21:46 #19

Medlem

Reg: Jan 2006

Inlägg: 113

Citat:

Ursprungligen postat av Herr Emanuel

Lika bra du håller dig ifrån träning om du ändå inte äter. Är du deprimerad eller?

man kan nästan tro det. men det är jobbet. tog mig i kragen ig¨år och tränade. och det va himla skönt

))))

Citera

2007-07-31, 21:48 #20

Medlem

Reg: Jan 2006

Inlägg: 113

Citat:

Ursprungligen postat av papa_ogen

Kanske är övetränad. Vila en vecka eller nåt sånt så kommer suget säkert tillbaka. Annars kan det hjälpa att börja på någon sport eller köra gympass så du har en fast tid att passa.

Själv sitter jag med en kall öl och har vilat från träning sen i
söndags...

jag tror också det..man måste hitta en balans i de hela..smakade den bra

Citera

2007-07-31, 21:48 #21

Medlem

Reg: Jan 2006

Inlägg: 113

Citat:

Ursprungligen postat av papa_ogen

HansGruber, connecting people.

jaaaaa visst

Citera

2007-07-31, 21:55 #22

Medlem

Reg: Jun 2006

Inlägg: 29

Brukar köra en veckas vila efter 6-7 veckors tränande. Sen har man kraft och energi så det skriker om det. Man blir som en ko på grönbete

Citera

2007-07-31, 22:19 #23

Awaiting Email Confirmation

Reg: Jul 2007

Inlägg: 226

bli en nolla, Kura!

Citera

2007-07-31, 23:01 #24

Medlem

Reg: Jul 2005

Inlägg: 4 458

Citat:

Ursprungligen postat av melodin

jag tror också det..man måste hitta en balans i de hela..smakade den bra

Slutade på 7. Alla smakade gott.

Fått tillbaka lusten än då?

Citera

har tappat suget att träna. vad ska jag göra

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Skapa ett konto

Logga in