2009-01-21, 14:05
  #4633
Medlem
Hej!

Jag är tjej, 18 år, alltid varit relativt smal men har senaste halvåret lagt på mig endel fett som jag gärna skulle bli av med igen. Väger egentligen inte så mycket (56kg/168cm) men har rätt smal benstomme osv.. Vill gå ner några kilo, bryr mig inte så mycket om själva vikten utan vill mest bli fastare och att mina gamla jeans ska sitta bra igen.

Jag har skaffat efedrintabletter och tänkte börja ta dem nu. Jag gymmar 1 gång i veckan och simmar en gång i veckan, dessutom brukar jag göra sittups och träna rumpa/lår dagligen. Vågar man ta effe innan simmning föresten? (vill ju inte sjunka haha)

Skulle vilja ha lite tips på hur jag ska lägga upp efedrinintaget. Funderar på att när jag inte tränar ta 15mg +koffein+aspirin några gånger (tre, fyra?) om dagen för att dämpa hungern, och kanske 30 mg innan träning för att prestera bättre.

Tänkte ligga kring 1000 kcal om dagen ungefär.

Åsikter är uppskattade!
Citera
2009-01-21, 14:17
  #4634
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av katthora
Hej!

Jag är tjej, 18 år, alltid varit relativt smal men har senaste halvåret lagt på mig endel fett som jag gärna skulle bli av med igen. Väger egentligen inte så mycket (56kg/168cm) men har rätt smal benstomme osv.. Vill gå ner några kilo, bryr mig inte så mycket om själva vikten utan vill mest bli fastare och att mina gamla jeans ska sitta bra igen.

Jag har skaffat efedrintabletter och tänkte börja ta dem nu. Jag gymmar 1 gång i veckan och simmar en gång i veckan, dessutom brukar jag göra sittups och träna rumpa/lår dagligen. Vågar man ta effe innan simmning föresten? (vill ju inte sjunka haha)

Skulle vilja ha lite tips på hur jag ska lägga upp efedrinintaget. Funderar på att när jag inte tränar ta 15mg +koffein+aspirin några gånger (tre, fyra?) om dagen för att dämpa hungern, och kanske 30 mg innan träning för att prestera bättre.

Tänkte ligga kring 1000 kcal om dagen ungefär.

Åsikter är uppskattade!
Ta det ca 45-50 min innan simningen. Vet ej hur mycket du kommer känna av av 30 mg efedrin. Jag tar 90mg och då tycker jag att det blir ett bra "tryck".
Men glöm inte bort att efedrin inte är något mirakel bantningsmedel :P
Citera
2009-01-21, 14:22
  #4635
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av SrbinCCCC
Ta det ca 45-50 min innan simningen. Vet ej hur mycket du kommer känna av av 30 mg efedrin. Jag tar 90mg och då tycker jag att det blir ett bra "tryck".
Men glöm inte bort att efedrin inte är något mirakel bantningsmedel :P

Okej. Jag vet inte heller men bättre att börja för lågt än tvärtom.
Nej, jag förväntar mig inga mirakel heller men det kan kanske underlätta lite iaf..
Tack för svaret!
Citera
2009-01-21, 14:41
  #4636
Medlem
Hakims avatar
tänkte låna tråden lite om det går bra..

undrar vad det är för spår tid på efedrin?
Citera
2009-01-21, 16:43
  #4637
Medlem
hejkalles avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Hakim
tänkte låna tråden lite om det går bra..

undrar vad det är för spår tid på efedrin?

2-4 dagar, sök nästa gång
Citera
2009-01-21, 17:02
  #4638
Medlem
Hakims avatar
Citat:
Ursprungligen postat av hejkalle
2-4 dagar, sök nästa gång

sökte faktiskt innan frågan, på den här länken

https://www.flashback.org/showthread.php?t=357231

men ville vara säker på det. men nu vet jag. tack för svaret iallafall!
Citera
2009-01-23, 20:50
  #4639
Medlem
trissels avatar
Citat:
Ursprungligen postat av katthora
Skulle vilja ha lite tips på hur jag ska lägga upp efedrinintaget.

Jag undrar lite om vad huvudgrejen med själva efedrinet är i ditt fall, alltså... ska du ta efedrin för att...
...hungern ska försvinna?
...du ska orka träna mera?
...för att få ett "rus"?
När jag tar efedrin doserar jag nämligen helt olika beroende på vad syftet är. Hoppas du förstår hur jag menar.
Citera
2009-01-23, 22:50
  #4640
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av trissel
Jag undrar lite om vad huvudgrejen med själva efedrinet är i ditt fall, alltså... ska du ta efedrin för att...
...hungern ska försvinna?
...du ska orka träna mera?
...för att få ett "rus"?
När jag tar efedrin doserar jag nämligen helt olika beroende på vad syftet är. Hoppas du förstår hur jag menar.

Främst för att hungern ska försvinna, men de dagar jag tränar vill jag gärna orka lite mer än vanligt också.
Citera
2009-01-24, 01:08
  #4641
Medlem
Rullkardins avatar
Citat:
Ursprungligen postat av katthora
Främst för att hungern ska försvinna, men de dagar jag tränar vill jag gärna orka lite mer än vanligt också.

Du kommer känna mer motivation till träning som annars kan kännas seg att genomför pga, sverige världen israel mm..
Sen väl i träningen kan du känna att du orkar pressa ett set extra eller lägga på ett kilo till..
Men huvudgrejjen med efedrin är att du stillar hungerbegär alltså du kan äta mindre portioner blir mätt på lite, Drick mycket vatten och kör inte långa kurer.
vet flera som har högra vilopuls pga långa kurer..
Efedrin är långt ifrån mirakel piller men kan bli en knuff på traven..
Lycka till.
PS. efter genomfört tränings pass med hög intesitet lägg handen på ditt bröst känn, ditt hjärta kommer slå som en slägga.. ganska kreepy
Citera
2009-01-24, 12:32
  #4642
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Rullkardin
Du kommer känna mer motivation till träning som annars kan kännas seg att genomför pga, sverige världen israel mm..
Sen väl i träningen kan du känna att du orkar pressa ett set extra eller lägga på ett kilo till..
Men huvudgrejjen med efedrin är att du stillar hungerbegär alltså du kan äta mindre portioner blir mätt på lite, Drick mycket vatten och kör inte långa kurer.
vet flera som har högra vilopuls pga långa kurer..
Efedrin är långt ifrån mirakel piller men kan bli en knuff på traven..
Lycka till.
PS. efter genomfört tränings pass med hög intesitet lägg handen på ditt bröst känn, ditt hjärta kommer slå som en slägga.. ganska kreepy

Jo jag har läst på innan så jag vet det mesta du skrev om..
Tänkte köra 2v on/off. Har nog druckit lite för lite de senaste dagarna dock, är lite uttorkad. Så svårt att komma ihåg att dricka bara..

Men tack för svaret ändå
Citera
2009-01-24, 14:37
  #4643
Medlem
Effe i Paris?

Någon som vet om det är lätt att få tag på effe i paris?
När öppnar med-i...sin shop igen, någon som har koll??
Citera
2009-01-24, 16:38
  #4644
Medlem
trissels avatar
Citat:
Ursprungligen postat av katthora
Främst för att hungern ska försvinna, men de dagar jag tränar vill jag gärna orka lite mer än vanligt också.

Om du ska äta 100kcal om dagen så kommer du behöva ganska stora doser för att all hunger ska försvinna. Men vad en stor dos för dig är kan jag inte svara på. Jag som är väldigt van vid efedrin brukar ta 300-500mg/dag. Testa dig fram men stoppa inte i dig för mycket innan du vet hur kroppen reagerar.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in