Jag fick hem idag. Kom direkt till brevlådan istället för att hämta ut
Hur som helst, så tänkte jag först endast köra Effe, men nu verkar det som att koffein boostar jävligt mycket iaf det jag läser här.
Kommer ligga på -700 till -1000 kcal. Behöver jag då koffein eller är det onödigt?
Tänkte skippa aspirin men har ändå köpt ibumetin, kan vara bra att ha för andra skäl

.
Hur som helst. 30 mg per effedrin, hur mycket koffein ska jag ha för att det ska vara "optimal" inte för mycket, inte för lite.
Apoteket säljer 30 st 100mg, men MedINc säljer 50 st med 250 g.