Den stora tråden om Efedrin

Inte så mkt som 10%...

Det går inte snabbare alls. Allt beror på hur mycket du äter och hur mycket du gör av med. Den lilla tempraturhöjning som sker på grund av ökad adrenalin och noraderinalinnivå är försumbar.

Vad ECA kan hjälpa till med är att "spara" muskler när du ligger rätt lågt i fett men vill gå ännu lägre. Adrenalin och noradrenalin gör så att fettceller släpper iväg fett till blodet. Så länge fettet finns i fetceller så kan det inte förbrännas. Har man lite fett på kroppen så är det svårare och få fettceller och släppa iväg fett, istället används protein från muskler som enerig i högre grad. Det vill man helst inte.

Använd endast EC(A) (asperin behövs inte) när du skall aktivera dig. Försök då att ta en extra lång promenad och liknande. Då tar du tillvara på effekten. Tar du ECA på morgonen men inte skall göra något aktivt förrän på eftermiddagen så har du tagit det helt i onödan.

Effekten av ECA blir större om du har lågt blodsocker. Ät alltså inte på 3-4 timmar innan. Ät istället 45 minuter efter. Börja aktivera dig 90 minuter efter.

Kör du så här så kan det lätt räcka med att ta 2-3 gånger i veckan och få precis lika bra effekt som de som använder 2-3 gånger per dag?? Du får heller inte samma tillvänjning vilket gör att du känner en kick varje gång (många vill gärna ha denna kick) men den kicken är som Cavasin skrev, har inget att göra med den ökade fettfrisättning (ökad fettfrisättning kommer ändå).

Ligger du över 12% fett så behövs inte ECA alls, då går det utmärkt att bränna fett ändå. En del är däremot rätt lata och orkar inte, de använder därför ECA för att bli lite piggare. Det tränar iofs inte upp personens mentala styrka, en kortsiktigt bra lösning som straffar sig i längden. Man måste alltid känna efter och tänka "klarar jag detta utan mediciner". Känner man att man inte hade klarat det så skall man absolut inte ta till mediciner för att klara utan då måste man tränat upp sitt psyke.

ajja...var man har sin åsikt på mig syntes det stora förändringar iaf. inget speciellt med kosten, åt bara gröt o vassle på morgonen, mellanmål med frukt. så lite kollisar som möjligt. svettades som en gris för övrigt

hade du satt på dig en stegräknare så hade du säkerligen märkt rätt stora skillnader. omedvetet så kan man ju bli mer aktiv iom att man blir mer pigg.

problemet är att sömnen blir lidande om man hivar i sig ECA och då ballar dygnsrytmen ur vilket inte alls är bra om man vill öka i muskler eller behålla det man tränat upp.

det tvivlar jag på, sitter på stillasittande på ett kontor dagarna i ända. blir inte mkt spring där inte.

sömnen var inget problem för mig, problemet för mig var mitt fuckade humör, va lättretad som fan. och att man svettades.

Bra skrivet gosh!

efedrin utsöndrar ju andra stresshormoner och de är väl knappast någon vidare anabola

den här tråden blev ju ett bra exempel på hur olika vi reagerar (upplever) på det vi tillför kroppen,,, själv får jag ingen höjning av vilopulsen men när jag aktiverar mej stiger den snabbare, svettas alltså tidigare, nattsömnen är oförändrad (även om jag intar sent på em) vad jag gillar är att ingen mental trötthet innfinner sej vid cardio

som vanligt är d långsiktiga sideffekterna d tråkiga,,, som vanligt

Gillar inte alls effekterna av eff, dels har jag svårt att sova om jag ens kommer på tanken att ta det i närheten av eftermiddagen. (dvs efter 13.00)
Dels känner jag mig obekväm med den halvspeedade känslan man får, och ofta illamående.
Enda gången de funkar är innan morgonpromenader, ta det en 45min innan och så ut en timme.
Men inget jag använder längre...

har inte riktigt förstått vad dom mest framstående bieffekterna av långvarit bruk av effe är, nån som är insatt?

hjärtat

okej... hur länge måste man har tagit skiten då? och va händer med hjärtat??