2013-01-25, 17:21
  #10717
Medlem
.adepts avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Soleirol
Jeg skal fortsette å legge inn en gang i måneden, hadde tenkt å lage treningsblogg her også, men dere forstår jo fan ikke norsk
Jodå, det gör vi visst det.
Citera
2013-01-25, 17:22
  #10718
Medlem
ktorums avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Soleirol
Jeg skal fortsette å legge inn en gang i måneden, hadde tenkt å lage treningsblogg her også, men dere forstår jo fan ikke norsk
Ha ha ha du, jeg er fra Grimstad og stort "norskere" enn det går det nesten ikke å bli!
Citera
2013-01-25, 17:22
  #10719
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av .adept
Jodå, det gör vi visst det.

Ok! Da kommer mitt første innlegg i loggen i morgen!
Skal prøve å skrive på svorsk
Citera
2013-01-25, 18:37
  #10720
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av ktorum
Ha ha ha du, jeg er fra Grimstad og stort "norskere" enn det går det nesten ikke å bli!

Haha men synes det er mange svensker som har problemer med å forstå norsk.
Men en treningslogg kan skrives ganske forståelig
Citera
2013-01-25, 18:59
  #10721
Medlem
GoForGolds avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Soleirol
Haha men synes det er mange svensker som har problemer med å forstå norsk.
Men en treningslogg kan skrives ganske forståelig


Nej då vi förstår! Kom igen upp med journal!
Citera
2013-01-25, 23:07
  #10722
Medlem
Här kommer en bild på ryggen tagen igår

http://www.ladda-upp.com/bilder/79167/ryggen

22 år
80kg
183 lång
Gymmat i ca 1 månad & 1 vecka nu
__________________
Senast redigerad av majplog 2013-01-25 kl. 23:11.
Citera
2013-01-26, 03:32
  #10723
Medlem
hassepilsners avatar
Vikt: 83 kg
Längd: 191 cm
ålder: 21

tränat i ca 1 år

stats:
bänk:110 kg
mark:160 kg

BILD http://imageshack.us/photo/my-images/542/sdc18174y.jpg/

Vill ha bra kritik av så många som möjligt på vad jag ska fokusera på vid träningen

Mvh
Citera
2013-01-26, 03:33
  #10724
Medlem
hassepilsners avatar
Tack
Citera
2013-01-26, 11:58
  #10725
Medlem
HeyBePositives avatar
Citat:
Ursprungligen postat av hassepilsner
Tack

Tycker du ska fokusera lite extra på bröst och främmre lår.

Haha du förstår min poäng?
Blir ju inte lätt att skriva vad du ska fokusera på när man inte ser allt. Lägg upp helkroppsbilder så dem får en bra bild av hur du ser ut sen kanske någon kan ge dig tips
Citera
2013-01-26, 12:13
  #10726
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av hassepilsner
Vikt: 83 kg
Längd: 191 cm
ålder: 21

tränat i ca 1 år

stats:
bänk:110 kg
mark:160 kg

BILD http://imageshack.us/photo/my-images/542/sdc18174y.jpg/

Vill ha bra kritik av så många som möjligt på vad jag ska fokusera på vid träningen

Mvh


Hvordan ser ben og rumpe ut?
Citera
2013-01-26, 13:07
  #10727
Medlem
hassepilsners avatar
Citat:
Ursprungligen postat av HeyBePositive
Tycker du ska fokusera lite extra på bröst och främmre lår.

Haha du förstår min poäng?
Blir ju inte lätt att skriva vad du ska fokusera på när man inte ser allt. Lägg upp helkroppsbilder så dem får en bra bild av hur du ser ut sen kanske någon kan ge dig tips


http://imageshack.us/photo/my-images/404/sdc18160w.jpg/

39 runt bicep.
några bilder på benen avvaktar jag med pga att jag är 191 och har inte tränat ben så länge så de är inget att se
__________________
Senast redigerad av hassepilsner 2013-01-26 kl. 13:17.
Citera
2013-01-26, 13:34
  #10728
Medlem
hassepilsners avatar
Citat:
Ursprungligen postat av HeyBePositive
Tycker du ska fokusera lite extra på bröst och främmre lår.

Haha du förstår min poäng?
Blir ju inte lätt att skriva vad du ska fokusera på när man inte ser allt. Lägg upp helkroppsbilder så dem får en bra bild av hur du ser ut sen kanske någon kan ge dig tips


jag syftade på att få så stor rygg som möjligt
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in