Citat:
Ursprungligen postat av Ufffe
Runt 12% skulle jag gissa, sånt är svårt att gissa dock.
Okej skulle bara kolla då jag mätte med kaliper.. På första ska jag ha legat på 12% och andra som skiljer 2 veckor 10.5%..
Så det är väll där runtomkring!
Citat:
Ser bra ut!
Ursprungligen postat av E.T.F
Hur gammal är du och hur länge har du tränat?
Offtopic: fräna ac dc kalsonger
FYI optiljus-delux och inte mycket till helhetsbild, men har ingen journal att smutsa ner längre så denna tråd för duga till mina eventuella stalkers!
4 dagar sen jag avslutade deff och passade även på att påbörja intag av kreatin, detta var bästa kombon ever?
http://db.tt/qpv1PSBh
81-82 kg @ 184 cm
4 dagar sen jag avslutade deff och passade även på att påbörja intag av kreatin, detta var bästa kombon ever?
http://db.tt/qpv1PSBh
81-82 kg @ 184 cm
Citat:
Ursprungligen postat av Market-Garden
Tjenamors Flashback.
Kort om mig:
Jag väger 73-75 kg cm fördelat på mina 178 cm. Född 1993.
Har en bakgrund som hockeyspelare och simning är ett hobby intresse vid sidan av.
O.B.S Jag har aldrig någonsin styrketränat. Men planerar att börja.
http://tinypic.com/view.php?pic=2rm06iu&s=6
http://tinypic.com/view.php?pic=25kon0z&s=6
Jag tycker inte att dagens bilder gav en helt rättvis spegling av verkligheten. Tyvärr blev jag tvungen att fotografera mig själv, vilket inte alls är helt enkelt. Positionen på bröstkorgen och axlarna förändras betydligt. Dessutom har jag verkligen en piss dålig kamera.
Feedback välkomnas..
Mvh / Market-Garden.
Kort om mig:
Jag väger 73-75 kg cm fördelat på mina 178 cm. Född 1993.
Har en bakgrund som hockeyspelare och simning är ett hobby intresse vid sidan av.
O.B.S Jag har aldrig någonsin styrketränat. Men planerar att börja.
http://tinypic.com/view.php?pic=2rm06iu&s=6
http://tinypic.com/view.php?pic=25kon0z&s=6
Jag tycker inte att dagens bilder gav en helt rättvis spegling av verkligheten. Tyvärr blev jag tvungen att fotografera mig själv, vilket inte alls är helt enkelt. Positionen på bröstkorgen och axlarna förändras betydligt. Dessutom har jag verkligen en piss dålig kamera.
Feedback välkomnas..
Mvh / Market-Garden.
Skulle också vilja veta vad ni tror min BF% ligger på.
Citat:
Tja Döden!
Ursprungligen postat av Reaper123
FYI optiljus-delux och inte mycket till helhetsbild, men har ingen journal att smutsa ner längre så denna tråd för duga till mina eventuella stalkers!
4 dagar sen jag avslutade deff och passade även på att påbörja intag av kreatin, detta var bästa kombon ever?
http://db.tt/qpv1PSBh
81-82 kg @ 184 cm
4 dagar sen jag avslutade deff och passade även på att påbörja intag av kreatin, detta var bästa kombon ever?
http://db.tt/qpv1PSBh
81-82 kg @ 184 cm
Finns ingen större förebild än dig här inne!
Ditt arbete är så gigantiskt och föredömsmässigt i så många avseenden så det e inte klokt!
Ska jag säga nåt, så får det bli att du får lägga lite prio på bröstet!
Citat:
Ursprungligen postat av Reaper123
FYI optiljus-delux och inte mycket till helhetsbild, men har ingen journal att smutsa ner längre så denna tråd för duga till mina eventuella stalkers!
4 dagar sen jag avslutade deff och passade även på att påbörja intag av kreatin, detta var bästa kombon ever?
http://db.tt/qpv1PSBh
81-82 kg @ 184 cm
4 dagar sen jag avslutade deff och passade även på att påbörja intag av kreatin, detta var bästa kombon ever?
http://db.tt/qpv1PSBh
81-82 kg @ 184 cm
Fantastiskt bra ljus och vinkel Reaper! Lyx!
Citat:
Ursprungligen postat av Reaper123
FYI optiljus-delux och inte mycket till helhetsbild, men har ingen journal att smutsa ner längre så denna tråd för duga till mina eventuella stalkers!
4 dagar sen jag avslutade deff och passade även på att påbörja intag av kreatin, detta var bästa kombon ever?
http://db.tt/qpv1PSBh
81-82 kg @ 184 cm
4 dagar sen jag avslutade deff och passade även på att påbörja intag av kreatin, detta var bästa kombon ever?
http://db.tt/qpv1PSBh
81-82 kg @ 184 cm
Fy fan vad imponerande. Hatten av. Jag har sjuk respekt för dig.
Citat:
Riktigt fuqing bra!
Ursprungligen postat av Reaper123
FYI optiljus-delux och inte mycket till helhetsbild, men har ingen journal att smutsa ner längre så denna tråd för duga till mina eventuella stalkers!
4 dagar sen jag avslutade deff och passade även på att påbörja intag av kreatin, detta var bästa kombon ever?
http://db.tt/qpv1PSBh
81-82 kg @ 184 cm
4 dagar sen jag avslutade deff och passade även på att påbörja intag av kreatin, detta var bästa kombon ever?
http://db.tt/qpv1PSBh
81-82 kg @ 184 cm
Du börjar bli riktigt tajt nu. Lite mer ren massa på.det där och det kommer att bli superbt!
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera