2012-05-02, 21:59
  #9685
Medlem
On Steroidss avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Tremendousss
hej kan någon uppskatta ~BF% på båda bilderna? är 175 cm lång om det hjälper.


Dagsform
Vikt: 65 kg (morgonvikt)
http://www.ladda-upp.com/bilder-a/idag-294.jpg
http://www.ladda-upp.com/bilder-a/idag-144.jpg

Oj jävlar vilken dagsform!
Citera
2012-05-02, 22:20
  #9686
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av On Steroids
Oj jävlar vilken dagsform!

Vet inte om du är ironisk eller inte eftersom jag förmodligen är bland de minst vältränade i tråden men relativt nöjd med min förändring på 5 månader iaf och BF% uppskattningen är för ett projektarbete i skolan.
Citera
2012-05-02, 22:34
  #9687
Medlem
ktorums avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Tremendousss
Vet inte om du är ironisk eller inte eftersom jag förmodligen är bland de minst vältränade i tråden men relativt nöjd med min förändring på 5 månader iaf och BF% uppskattningen är för ett projektarbete i skolan.
Han va nog aningen ironisk, men BF kan väl ligga någonstans runt 15%...
Citera
2012-05-02, 23:32
  #9688
Medlem
pilfans avatar
http://img337.imageshack.us/img337/566/picture180b.jpg

jag försöker iallafall..
Citera
2012-05-03, 00:22
  #9689
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Tremendousss
Vet inte om du är ironisk eller inte eftersom jag förmodligen är bland de minst vältränade i tråden men relativt nöjd med min förändring på 5 månader iaf och BF% uppskattningen är för ett projektarbete i skolan.

Om du gör ett projektarbete där ditt bf% spelar roll kan jag rekommendera att du använder en legitim mätning av kroppsfett och inte använder "ktorum på flashback forum" som källa. Annars bra jobbat!
Citera
2012-05-03, 07:35
  #9690
Medlem
ktorums avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Sporadisktimpulsiv
Om du gör ett projektarbete där ditt bf% spelar roll kan jag rekommendera att du använder en legitim mätning av kroppsfett och inte använder "ktorum på flashback forum" som källa. Annars bra jobbat!
Ha ha ha ja betydligt bättre källor finns!
Citera
2012-05-03, 10:03
  #9691
Medlem
Deerps avatar
Citat:
Ursprungligen postat av On Steroids
Oj jävlar vilken dagsform!

hunk
Citera
2012-05-03, 10:08
  #9692
Medlem
yofags avatar
Citat:
Ursprungligen postat av pilfan
http://img337.imageshack.us/img337/566/picture180b.jpg

jag försöker iallafall..

Vikt och längd?
Citera
2012-05-03, 10:45
  #9693
Medlem
pilfans avatar
Citat:
Ursprungligen postat av yofag
Vikt och längd?

85kg på 188cm, ska ned ca 2kg till
Citera
2012-05-03, 11:19
  #9694
Medlem
200kgs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av pilfan
http://img337.imageshack.us/img337/566/picture180b.jpg

jag försöker iallafall..

Inte illa.
Citera
2012-05-03, 16:03
  #9695
Medlem
yofags avatar
Citat:
Ursprungligen postat av pilfan
85kg på 188cm, ska ned ca 2kg till

Looks good man!
Citera
2012-05-04, 12:48
  #9696
Medlem
wh0res avatar
Hittade ett par shorts i garderoben... Kände att jag bara var tvungen att fota passformen...

Dags att köpa nytt.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in