Dagsformen på oss medlemmar

Min bringa;

http://i432.photobucket.com/albums/qq47/hollywood_bowler/b4abbc2b.jpg

Jag hade lite tur med ljuset plus att jag är solbränd vilket gör att det ser bättre ut än vad det är. Men ändå.

Riktigt förbannat bra Kaspen!! Hard as a rock!

Strålande jobb! Dags för muskler att byggas!

Kan bara hålla med

Dunkar upp en ryggbild efter en tids inaktivitet i tråden.
http://i43.tinypic.com/e0r3fs.jpg
195 cm
102 kg
Framsida och ben kommer senare, lite lönnfet nu, ska ner till 95 pannor till sommaren är tanken

ryggen ser bra ut , axlarna ser enorma ut tycker jag!

Orkar inte gå runt och vara fet, det tär en jävla massa på mitt psyke iallafall. Sedan vill jag ha fram rutorna, som aldrig varit framme förut.

F U!!! Nu måste jag börja min deff mycket tidigare.

Någon som vill uppskatta mitt BF + kommentera fysiken?
Jag har ingen aning om BF men är 14-15 en bra gissning?
Är 185cm, väger runt 85kg.
http://i.imgur.com/TEP5I.jpg
http://i.imgur.com/Lphlb.jpg
Lite smala armar tycker jag själv, men har långa armar så det är svårt att
bygga där trots ihärdigt lyftande/tryckande

Mer åt 20%, runt 17-18 tippar jag på. Ganska dåliga bilder.

Du ligger nog snarare kring 20% -sträcket. Det är svårt att bedömma fysiken, dels på grund av den höga fettprocenten, dels på grund av att det är dåliga bilder.

Med snabbdeff kan det nog bli rätt bra. Du ser att att ha en del muskelmassa ändå.

Mjo det kan nog stämma.. Har blivit lite pluffsigare
Tänkte dock att man fortfarande ser kontuerna av mina obliques och de andra musklerna
men det kanske inte gör ett jota
All right, tror inte det blir deff på ett tag, skulle nog se allt för smal ut

Ska se om jag kan fixa bättre bilder snart.
Tack för er hjälp!