Dagsformen på oss medlemmar

Dagsformen här då!

http://img266.imageshack.us/i/bicepsz.jpg/

http://img38.imageshack.us/i/dubbelbifram.jpg/

http://img808.imageshack.us/i/ryggbiceps.jpg/

http://img20.imageshack.us/i/frams3.jpg/

http://img9.imageshack.us/i/trics.jpg/


Benen släpar men jobbas på stenhårt likaså bröst traps, benbilder kommer sen!
Kritik!!!
peace out

Helvete vad nice +1, ganska likt min kropps typ men självklart mer massa, hur länge har du tränat om man får fråga ?

Oj vilken "slapp" poseringsteknik. Testa att spänna dig mer, gör dig mäktig, gör dig stor. Det kommer se bättre ut då

fy fan inga dåliga biceps, bra jobbat!

Jinnjuice, jag har gymmat nu i 5 månader ungefär men har en lång karriär av gymnastik på ganska hög nivå bakom mig!

Ahlgren, Tack!

Trycker du?

20
man
~74kg
180 lång

http://img195.imageshack.us/i/dsc00148vp.jpg/

Discoljus och suddig bild ofc.!

DisposableGarbage4 nej det gör jag inte

Ser bra ut, du får ta lite fler bilder som säger lite mer.

36år, 173cm och 75kg.

Taget idag:
http://tinypic.com/view.php?pic=zl9ile&s=7
http://tinypic.com/view.php?pic=154ed1u&s=7

Inte för att deffa utan för att mer komma i min "sommar-kostym", så är jag på väg ner med vikten i långsam takt.

Men redan nu känns det som att om jag ska ner mot 70kg så kommer jag fan få sluta äta över huvudtaget.

Har legat på 300-400g i veckan men nu har det tagit i princip stopp. 3 veckor i rad är det enbart 100g ner.

Nä trodde inte det efter ditt inlägg om gympan....jävla jympakillar, min polare tränar/leder sånt och har oxå liknande kropp fast mkt mkt mindre

Ritktigt musklig, särskilt magen såg bra ut.

Här kan man se dagsformen: http://magictraining.blog.com/2011/02/25/brost-triceps-och-mage-6/

174cm kort, 92,2kg. Uppumpad så gott det går men låg då lågkolhydratsdagar föregått detta pass.