Dagsformen på oss medlemmar

Följer dig med spänning, Robban! Det skall verkligen bli kul framöver för det ser jävligt bra ut!!!

nice, large.

Du har sånt sjuk djup i magrutorna! Dom lär ju aldrig försvinna? haha

Vart har du snott glasskylten då?

Helt okay fysik killen
Anton

Daggsformen innan deff 1 mars vikt ca 94kg!
Bicep
http://img217.imageshack.us/i/20110223bicepflash.jpg/
Framsida
http://img339.imageshack.us/i/20110223flash.jpg/

Efter deff kommer det se riktigt bra ut. Dock alldeles för "ynklig" gadd. bygg ut den så den blir maffigare och täcker iaf utsidan av armen är mitt förslag

Jo en får hoppas de! sista "ätar" helgen nu så sen blire fet deff!
Haha du de kan ja lova dig att den kommer byggas ut! bara pengarna börjar trilla in så kommer de att bli fetare grejer!

Tränat i 1.5-2 år?

bra gissat! 2år, dock bara växt senaste 8 mån (åt som tjej innan)

haha i stan på fyllan,

tack!

Pojke 19 år

68,7 kg

174 lång

Träningsuppehåll 2 månader , inga kosttillskott och underskott på kalorier. ligger på ca 1800- 2000kalorier/dag och äter 1 lagat mål om dagen.

http://data.fuskbugg.se/skalman02/____IMAG0108.jpg

http://data.fuskbugg.se/skalman02/______IMAG0109.jpg

Bra tryck i biceps och underarmar!

http://magictraining.blog.com/2011/02/28/axlar-och-mage/

Vikt: 92,9kg
längd: 174cm