Citat:
Ursprungligen postat av da_maa
När det kommer till näringslära finns det inte så mycket utrymme för try-and-error metoden som inom styrketräning. Stryketräning är ingen exakt vetenskap direkt.
Jag har fått intrycket av att näringsläran inte heller är någon exakt vetenskap. Speciellt inte om man hänvisar till lösryckta publikationer i pubmed. Visst jag tycker också de kan vara intressanta och ge indikationer men knappast några sanningar som ska huggas i sten. (f:ö tycker jag det finns ett stort individuellt utrymme för try-and-error inom näringsläran)
Citat:
Ursprungligen postat av da_maa
I övrigt håller jag med dig vad gäller träningsbiten och erfarenheten, det finns ett samband. Det jag syftade på var att man inte behöver posta en bild på sig för att bekräfta sin kunskap, det kan man likväl göra genom ord.
Jo det är väl så det är. Någon som skriver mycket och får medhåll av andra man anser kunniga börjar personen få trovärdighet oavsett mått på biceps. Jag tror inte heller Fredrik "blodproppen" Paulun baserar sina framgångar på träningsmeriter och nakenbilder.
Sen finns det ju även andra aspekter med näringsläran än muskeltillväxt och %bf. Där är kanske korrelationen mindre om man ser till storlek kunskap.