Dagsformen på oss medlemmar

Tack grabbar!

Imponerande som fan! Hur länge har du tränat totalt, och hur lång är du (samt vikt)?

Är bilderna tagna i en spegel?

Ser köttigt ut iaf

Jag klämmer in mig i tråden och hoppas att jag är välkommen.

Läng: 166 cm
Vikt för dagen: 58 kg

Började träna lite smått för ca 6-7 år sedan, var då helt otränad (läs soffpotatis).
Styrktränat sedan några år tillbaka. Det senaste året har jag börjat köra lite mer seriöst på gymmet av och till och lagt om träningen helt.

Målet är att få grym mage och grymma ben. Armarna är redan rätt grymma och där är det bara lite fett som behöver försvinna.

http://pici.se/pictures/bncCcGzWd.jpg

Mycket snyggt, gillade magen

Mumsig.
Bra nivå på kroppsfett. Keep it like that.

Nja, är inte direkt nöjd men magen är ok. Det tackar vi benböj, mark och frivändningarna för! Fler tjejer borde ägna sig åt det.

Det enda jag riktigt gillar är armarna (som dock inte syns bra på den bilden) de får inte bli grövre nu.
Benen och bakdelen behöver sig en rejäl omgång men är sannerligen de svåraste delarna att brottas med.

Har som mål just nu att ta mig ner till 55 kg.

Suddig discobild på mig:
http://i41.tinypic.com/10ick0y.jpg

73 kg och 177 cm.

Så ska en attraktiv kvinnokropp se ut! Visa den för alla tjejer som tror man blir "biffig" bara av att titta på vikterna på gymet...

Tack! Totalt har jag tränat lite över 6 år. Började när jag var 15 och är 21 nu. Men blev mer seriösare med tiden. När jag var 17 började jag träna styrkelyft.

Jag är 168cm kort och väger nu 77-78kg (men vägde 87kg i december, tjock).


Nej det är dom inte

Tack!

Vad har styrka med saken att göra, när du inte får i dig tillräckligt med mat och på såvis inte ger kroppen optimala möjligheter för att bygga muskler?

Låren =)


http://sv.tinypic.com/r/5n2bmd/5


Mvh