Till er som kör latsdrag bakom nacken!

2008-06-30, 07:57 #**385**

Medlem

Reg: Dec 2006

Inlägg: 4 937

Citat:

Ursprungligen postat av Ourglace

Jag har kört bakom nacken i ett halvår nu.(riktigt jobbig övning, man slår i stången i nacken hela tiden)
Har de 2 senaste veckorna haft ganska ont precis under högeraxeln. Är inte så bra på medicinska termer så jag tänker visa en bild där jag har ont.
Det gör ont när jag lyfter armen utåt sidan och har inte kunnat köra bänkpress på länge.

edit: bilden: http://i32.tinypic.com/rw7yaf.jpg

Kan detta ha med att göra att jag tränat latsdrag bakom huvudet?

Det är i såfall mer troligt att bänkpressen eller någon annan bröst- eller axelövning som är boven i dramat.

Citera

2008-06-30, 13:54 #**386**

Medlem

Reg: Nov 2006

Inlägg: 816

Men man kan ju köra på Arnes sätt.
Hantelpressar,skivstångsrodd och latsdrag bakom nacken. Så får Axon lite fler patienter/klienter.

Det där med att det är lättare för nybörjare att dra bakom nacken är BULLSHIT! Du säger att folk drar ner till bena. Då är det bara som instruktör att säga att dra ner till näsan/hakan. Sen är det dessutom en onaturlig rörelse. Ser ju förjävligt ut när man gör det bakom nacken.

Men Arne du kan fortsätta lära ut dina klienter om alla dessa övningar bakom nacken du borde be dom att maxa i också!!!!

Arne det är dags att gå i pension snart

Den nya generationen är knappast sämre än den för nästan 40 år sedan. Snarare mycket bättre och har lärt sig alla misstag från dessa år.

Citera

2008-06-30, 16:01 #**387**

Medlem

Reg: Dec 2006

Inlägg: 25 109

Citat:

Ursprungligen postat av lazzve

Arne det är dags att gå i pension snart

Den nya generationen är knappast sämre än den för nästan 40 år sedan. Snarare mycket bättre och har lärt sig alla misstag från dessa år.

Jag hoppas väl att människan har sett lika ut anatomiskt i iallafall 100 år! Det finns få(finns det någon) som kan lika mycket anatomi som Arne i Sverige?

Citera

2008-06-30, 16:04 #**388**

Medlem

Reg: Dec 2006

Inlägg: 4 937

Citat:

Ursprungligen postat av lazzve

Men man kan ju köra på Arnes sätt.
Hantelpressar,skivstångsrodd och latsdrag bakom nacken. Så får Axon lite fler patienter/klienter.

Det där med att det är lättare för nybörjare att dra bakom nacken är BULLSHIT! Du säger att folk drar ner till bena. Då är det bara som instruktör att säga att dra ner till näsan/hakan. Sen är det dessutom en onaturlig rörelse. Ser ju förjävligt ut när man gör det bakom nacken.

Men Arne du kan fortsätta lära ut dina klienter om alla dessa övningar bakom nacken du borde be dom att maxa i också!!!!

Arne det är dags att gå i pension snart

Den nya generationen är knappast sämre än den för nästan 40 år sedan. Snarare mycket bättre och har lärt sig alla misstag från dessa år.

Stackars liten, du skriver som du har vett och kunskap till. Kör du Bodypump så är du ju på den den säkra sidan.

Citera

2008-06-30, 16:09 #**389**

Medlem

Reg: Jul 2003

Inlägg: 5 993

Citat:

Ursprungligen postat av lazzve

Men man kan ju köra på Arnes sätt.
Hantelpressar,skivstångsrodd och latsdrag bakom nacken. Så får Axon lite fler patienter/klienter.

Det där med att det är lättare för nybörjare att dra bakom nacken är BULLSHIT! Du säger att folk drar ner till bena. Då är det bara som instruktör att säga att dra ner till näsan/hakan. Sen är det dessutom en onaturlig rörelse. Ser ju förjävligt ut när man gör det bakom nacken.

Men Arne du kan fortsätta lära ut dina klienter om alla dessa övningar bakom nacken du borde be dom att maxa i också!!!!

Arne det är dags att gå i pension snart

Den nya generationen är knappast sämre än den för nästan 40 år sedan. Snarare mycket bättre och har lärt sig alla misstag från dessa år.

- Vad är det för fel på hantelpressar?
- Vad är det för fel på skivstångsrodd?
- Är du själv instruktör? Annars skall du nog inte uttala dig om vad som generellt är lättast att lära en nybörjare.
- Varför skulle man vilja maxa i någon av de övningarna?
- Hur gammal är du? Ditt sätt att uttrycka dig känns som övre tonåren.

Get a grip...

Citera

2008-06-30, 17:01 #**390**

Bannlyst

Citat:

Ursprungligen postat av Afonso

- Vad är det för fel på skivstångsrodd?

Skivstångsrodd bakom nacken är nog ingen höjdare ...

Citera

2008-06-30, 17:23 #**391**

Medlem

Reg: Nov 2006

Inlägg: 816

Håller med Axon till 100%

Om man jämför Axon och Arnes resonemang så har Axon varit mer professionel medan Arne har snackat en massa skit (pajkastat Axon)

Arne har absolut inget emot dig som person bara i denna fråga.

MVH

Citera

2008-06-30, 17:27 #**392**

Medlem

Reg: Nov 2006

Inlägg: 816

Citat:

Ursprungligen postat av Afonso

- Vad är det för fel på hantelpressar? Skrev fel där my bad...
- Vad är det för fel på skivstångsrodd? jag menar bakom nacken se ovanför svar.
- Är du själv instruktör? Annars skall du nog inte uttala dig om vad som generellt är lättast att lära en nybörjare. Umgås med många erfarna som är mina vänner så jag vet mer än du tror. Samt att jag är väldigt intresserad.
- Varför skulle man vilja maxa i någon av de övningarna? Om man redan är dum nog att köra dessa övningar bakom nacken så kan man väl maxa för att se vad som händer?
- Hur gammal är du? Ditt sätt att uttrycka dig känns som övre tonåren. Över 18 år.

Get a grip...

Mera pajkastning bra där Afonso

Citera

2008-06-30, 17:30 #**393**

Bannlyst

Citat:

Ursprungligen postat av lazzve

Mera pajkastning bra där Afonso

Hell dig.

Citera

2008-06-30, 17:32 #**394**

Medlem

Reg: Nov 2006

Inlägg: 816

Citat:

Ursprungligen postat av Arne Persson

Stackars liten, du skriver som du har vett och kunskap till. Kör du Bodypump så är du ju på den den säkra sidan.

Ännu mera pajkastning Arne det verkar du vara bäst på!

Citera

2008-06-30, 17:43 #**395**

Medlem

Reg: Jul 2003

Inlägg: 5 993

Citat:

Ursprungligen postat av lazzve

Mera pajkastning bra där Afonso

Här kastas inga bakverk. Jag ifrågasätter din allmänna kompetens bara. Av ditt sätt att skriva drar jag slutsatsen att den har klara brister. En av orsakerna kan vara att du är under 20 år.

Citera

2008-06-30, 17:53 #**396**

Medlem

Reg: Nov 2006

Inlägg: 816

Citat:

Ursprungligen postat av Afonso

Här kastas inga bakverk. Jag ifrågasätter din allmänna kompetens bara. Av ditt sätt att skriva drar jag slutsatsen att den har klara brister. En av orsakerna kan vara att du är under 20 år.

Mitt språk är inte det bästa. Afonso är du personlig tränare eller styrkeinstruktör? För din kompetens är förmodligen inte lika bra som Axons m.f.l.

MVH

Citera

Till er som kör latsdrag bakom nacken!

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Skapa ett konto

Logga in