Citat:
Kan ju bero på fosforsyran som finns i cola. Bara för att något påverkar metall behöver det inte vara dåligt för människor. Fosforsyra är något vi behöver i kroppen tom.
Tex vatten gör att stål rostar och trä ruttnar, men är ju inte hälsofarligt för människor för det, eller hur...
Tex vatten gör att stål rostar och trä ruttnar, men är ju inte hälsofarligt för människor för det, eller hur...
Fosforsyra, gott! Låt oss se vad vetenskapen säger.
Här är en vetenskaplig studie som visar att fosforsyran i cola kan störa kalciumupptag/ -balans och bidra till lägre bentäthet, särskilt om den inte balanseras av andra näringsämnen (t ex mejeriprodukter).
Studie om lägre bentäthet hos kvinnor,
Colas, but not other carbonated beverages, are associated with low bone mineral density in older women: The Framingham Osteoporosis Study (Tucker et al., 2006):
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916523291170
Huvudfynd: Daglig cola-konsumtion (som innehåller fosforsyra) kunde kopplas till signifikant lägre BMD i höften hos kvinnor (t ex ca 3,7 % lägre i lårbenshalsen och 5,4 % lägre i Ward’s area jämfört med dem som drack mindre än en portion per månad).
Effekten sågs även för light-cola och i viss mån koffeinfri cola, men inte för andra kolsyrade drycker utan fosforsyra.
Rena rama hälsokuren!
__________________
Senast redigerad av Baheera 2026-09-09 kl. 23:32.
Senast redigerad av Baheera 2026-09-09 kl. 23:32.
Citat:
Fosforsyra, gott! Låt oss se vad vetenskapen säger.
Här är en vetenskaplig studie som visar att fosforsyran i cola kan störa kalciumupptag/ -balans och bidra till lägre bentäthet, särskilt om den inte balanseras av andra näringsämnen (t ex mejeriprodukter).
Studie om lägre bentäthet hos kvinnor,
Colas, but not other carbonated beverages, are associated with low bone mineral density in older women: The Framingham Osteoporosis Study (Tucker et al., 2006):
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916523291170
Huvudfynd: Daglig cola-konsumtion (som innehåller fosforsyra) kunde kopplas till signifikant lägre BMD i höften hos kvinnor (t ex ca 3,7 % lägre i lårbenshalsen och 5,4 % lägre i Ward’s area jämfört med dem som drack mindre än en portion per månad).
Effekten sågs även för light-cola och i viss mån koffeinfri cola, men inte för andra kolsyrade drycker utan fosforsyra.
Rena rama hälsokuren!
Här är en vetenskaplig studie som visar att fosforsyran i cola kan störa kalciumupptag/ -balans och bidra till lägre bentäthet, särskilt om den inte balanseras av andra näringsämnen (t ex mejeriprodukter).
Studie om lägre bentäthet hos kvinnor,
Colas, but not other carbonated beverages, are associated with low bone mineral density in older women: The Framingham Osteoporosis Study (Tucker et al., 2006):
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916523291170
Huvudfynd: Daglig cola-konsumtion (som innehåller fosforsyra) kunde kopplas till signifikant lägre BMD i höften hos kvinnor (t ex ca 3,7 % lägre i lårbenshalsen och 5,4 % lägre i Ward’s area jämfört med dem som drack mindre än en portion per månad).
Effekten sågs även för light-cola och i viss mån koffeinfri cola, men inte för andra kolsyrade drycker utan fosforsyra.
Rena rama hälsokuren!
Notera ordet kan...även vatten i överdrivna mängder är hälsofarligt.
Och det kan inte bero på andra faktorer, som att folk som dricker mycket läsk i regel rör sig mindre också, eller äter annan typ av kost...
Nu är jag ingen gammal tant, så behöver inte bry mig nämnvärt
(Det var ju knappast direkt stora skillnader oavsett, några procent, om det nu inte finns några andra faktorer som spelar in. Många sådana här "forskningar" har ju ett tydligt syfte med vilket resultat de vill få fram, eller är för ensidiga i vad som är orsaken till resultaten)
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera