Dåligt sprut

Har under året börjat inse att jag inte har ett virilt sprut när jag kommer längre. Utan istället så rinner sperman ur kuken på ett riktigt patetiskt sätt. Min orgasm har blivit sämre när jag inte längre sprutar.

Jag är 40+ har rejält med sex, har inga problem med att bli hård eller att komma i övrigt.

Är det åldern eller en dålig muskulatur? Går det att träna bort eller är det bara att acceptera? Tar gärna emot tips och råd av er som varit i samma sits.

Du är inte bara en idiot utan du är också antagligen jävligt ful. Det finns NOLL nackdelar med att träna sina muskler. Eller är du av uppfattningen att dina ben blir trasiga av att ta en promenad om de redan fungera? Fan att klappträn som du alltid ska klämma ur er en massa jävla idiot trams med noll självinsikt i hur jävla korkade ni framstår.

PC musklen är det som kontrollerar om du kan spruta starkt eller ej. Kegels stärker PC- muskeln och, ofta i samband med andra övningar, övrig relevant muskulatur, ex bäckenbottenmuskulaturen.
Det finns bokstavligen noll nackdelar med att göra kegels. Det är förövrigt någonting som antagligen alla behöver göra, speciellt i samband med åldern. Hjälper även att hålla tätt när du närmar dig 70-80. Nästan all kukhälsa går att härleda till träning alt hormonellhälsa, men nu är inte sprutet kopplat till just hormonell hälsa då det är en muskelreflex. I detta fall behöver snubben antagligen träna utöver kegels och övningar för bäckenbotten, saker som löpning och höfter också.

Du skriver själv "bero på dåliga muskler", kegels stärker musklerna som är kopplad till din förmåga att spruta starkt. Vem FAN är så obildad, korkad och mentalt fåraktig att de behöver gå till vårdcentralen för att fråga om sämre sprut efter 40? Är du omyndigförklarad eller bor du på särskilt gruppboende? Din goda man borde inte låta dig posta på flashback. Skippade du högstadie sexualkunskap? Du var kanske i en OBS klass istället och käkade limm?

Är det bara du som har problem med det, för bruden känner ju inte hur mycket du sprutar.

Har under året börjat inse att jag inte har ett virilt sprut när jag kommer längre. Utan istället så rinner sperman ur kuken på ett riktigt patetiskt sätt. Min orgasm har blivit sämre när jag inte längre sprutar.

Jag är 40+ har rejält med sex, har inga problem med att bli hård eller att komma i övrigt.

Är det åldern eller en dålig muskulatur? Går det att träna bort eller är det bara att acceptera? Tar gärna emot tips och råd av er som varit i samma sits.

Är detta något man kan träna upp på ett vanligt gym eller? Ts kanske måste träna upp PC-muskeln riktigt ordentligt.

Nej, man gör knipövningar och liknande.

Och på Gym? Har dom speciella maskiner för det på gymmet?