Varför gymmar, styrketränar ungdomar ifrån 13 år till 20 år ?

Lyfta tungt och vara lite själv är bra för din mentala hälsa. Nu är jag förvisso gammal men jag vill inte ha massa interaktioner med folk hela tiden, lika när jag var ung. Gymmet är ett bra stället att gå för att vara själv med sina tankar ett tag, det är nyttigt, inte bara fysiskt.

Istället för att syssla med nån sport eller idrott, framför allt pojkar (inte tjejer) ?
Märkt det att det är etablerat när jag är på gymmet framför allt på vintern

Utgå ifrån att ungdomarna är inte sport,- rehab- eller arbetsskadade eller avser att
sporta på elitnivå eller nå sådana nivåer vilken kan kräva en specifik styrketräning på ett gym

Jag var med i tex olika sport-föreningar när jag var yngre emellan dessa åldrar upp till 25 års ålder och senare som tex tennis, badminton och kampsport. Jag gymmade aldrig på gymmet utan använde min egen kropp som vikt med armhävningar, situps, lite hantlar osv som ingick i träningen för sporterna jag pysslade med och sen själva sportinriktade träningen på det

1. Så varför gymmar ungar och ungdomar och väldigt unga i ung ålder, och har det blivit mer vanligare och modernare för ungdomar födda på 2000 talet ?

2. Varför anser dom att de inte kan delta i en sport istället ?

Där man även har gymövningar som ingår i sporten under träningstid
som att springa och bara använda kroppen

All kroppsträning är av godo oavsett ålder, men när jag var i den nämnda åldern tyckte jag att det var dötråkigt att styrketräna...

De enkla svaren är nog.

Att gå på gym handlar inte överdrivet om att träna, utan att visa upp sig för andra på gymmet, ta selfies på gymmet och lägga upp på sociala medier och eller på Tinder, för att berätta att man tränar och går på gym.

Många saknar sociala skills idag för att ägna sig åt lagidrotter. Många är så pass obekväma att delta i grupper på det viset.

Många tränar inte för att få bra värden, kondition, osv. De tränar för att få muskler, av estetiska skäl, inte för att de har behov av musklerna.

Många tränar för att de tror att det är en norm, inte för att de själva vill.

Många tränar för att de är dumma i huvudet och saknar kapacitet mellan öronen för att ha intressen som stimulerar hjärnan. Många som tränar är grönsaker i hjärnan och saknar all form av intellekt.

Ännu ett inlägg om varför man ska fortsätta odla kulmage, diabetes och högt blodtryck... att träna och hålla kroppen i skick är alltid väldigt provocerande för tjockisar och allmänt lata och ohälsosamma människor, så har det varit från tidernas begynnelse...

Ännu ett inlägg om varför man ska fortsätta odla kulmage, diabetes och högt blodtryck... att träna och hålla kroppen i skick är alltid väldigt provocerande för tjockisar och allmänt lata och ohälsosamma människor, så har det varit från tidernas begynnelse...

Är det inte ännu bättre då att dra en löprunda i skogen där den enda du träffar kanske är en ekorre?

Istället för att syssla med nån sport eller idrott, framför allt pojkar (inte tjejer) ?
Märkt det att det är etablerat när jag är på gymmet framför allt på vintern

Utgå ifrån att ungdomarna är inte sport,- rehab- eller arbetsskadade eller avser att
sporta på elitnivå eller nå sådana nivåer vilken kan kräva en specifik styrketräning på ett gym

Jag var med i tex olika sport-föreningar när jag var yngre emellan dessa åldrar upp till 25 års ålder och senare som tex tennis, badminton och kampsport. Jag gymmade aldrig på gymmet utan använde min egen kropp som vikt med armhävningar, situps, lite hantlar osv som ingick i träningen för sporterna jag pysslade med och sen själva sportinriktade träningen på det

1. Så varför gymmar ungar och ungdomar och väldigt unga i ung ålder, och har det blivit mer vanligare och modernare för ungdomar födda på 2000 talet ?

2. Varför anser dom att de inte kan delta i en sport istället ?

Där man även har gymövningar som ingår i sporten under träningstid
som att springa och bara använda kroppen

All kroppsträning är av godo oavsett ålder, men när jag var i den nämnda åldern tyckte jag att det var dötråkigt att styrketräna...

Det han säger var dock sant, så då blir ju resultatet logiskt. Tror dock inte det du säger nödvändigtvis är sant, eller ens relevant, utan avslöjar bara en stolthet över något som blev kränkt.... och stolthet är ju den största synden, Satans fall berodde på stolthet..