Tips för att komma över er era ex

Visst funkar det om det finns negativt att tänka på. Svårt att göra när känslorna är överväldigande och till liten hjälp tyvärr. Problemet är egentligen att tid är det enda samt att man behöver vara öppen för att gråta ut. Låt känslorna ta över en stund och göra ritkigt ont så snart som möjligt. De finns där och de behöver bearbetas. Inte mer att göra än så och om det var någon som faktiskt hade negativa (riktigt negativa) sidor så borde det egentligen inte göra lika ont. Vet dock att det finns de som dras mot missbrukande relationer så inte helt svart och vitt heller.

Vill bara dela med mig av ett tips för att komma över era ex. Detta funkar nog inte om ni precis har gjort slut. För då är det för nära inpå. Men har man varit ihop länge så kan det göra ont en lång tid efteråt. Men det som funkade för mig var att tänka på alla negativa saker hos henne. Hennes kontrollerande beteende och dubbelmoral m.m. Då vändes saknaden till ilska istället. Någon mer som testat denna metod?

Jag går bara vidare, varför slösa energi på en människa om det är slut?

Det är lite som att säga "varför slösa energi på en människa som ändå är död?" Så det är lättare sagt än gjort än många. Men skönt för dig som har den förmågan att bara gå vidare.

Vill bara dela med mig av ett tips för att komma över era ex. Detta funkar nog inte om ni precis har gjort slut. För då är det för nära inpå. Men har man varit ihop länge så kan det göra ont en lång tid efteråt. Men det som funkade för mig var att tänka på alla negativa saker hos henne. Hennes kontrollerande beteende och dubbelmoral m.m. Då vändes saknaden till ilska istället. Någon mer som testat denna metod?

Nu verkar du tror att jag vill ge tips på hur man ska göra efter ett förhållande, vilket inte är fallet

Dumt sätt. Trösta dig själv istället, om du inte har någon annan att söka tröst hos. Försök finn tröst i dig själv istället för att fokusera på negativa saker hos andra.
Det är så man bygger självkänsla. Den som har förmåga att trösta sig själv är inte heller rädd för att bli sårad och kan vara mer öppen och därmed mottaglig för nya relationer.