Citat:
Ursprungligen postat av
JeffDavis
Buljong innehåller lite mer protein än pasta men mycket mindre kolhydrater. I en krissituation kommer du med största sannolikhet utsättas för stora fysiska prövningar och då vinner du absolut på att enbart käka pasta jämfört med att enbart dricka buljong.
Men det bästa är såklart att få i sig både pasta och buljong.
Buljong innehåller knappast någon näring alls. Antar att ni som påstår att det skulle vara näringsrikt tittar på näringsinnehåll på buljongtärning istället för på färdigblandad.
Alla som gjort egen buljong vet att man tar bort fettet, man klarnar buljongen. Precis så är även köpt buljong. Man har smaker, men knappast någon som helst näring. Däremot innehåller köpt buljong väldigt mycket salt, kan tänka mig uppemot femtio procent.
Edit: Tittar nu på en förpackning ICA Köttbuljong. 7 kcal/100 g färdig buljong. 41.4 g salt per 100 g torrvara. Fett, 20 g/100 g torrvara, mindre än 0.5 g i färdig produkt.
Buljong är som alla matlagare vet, koncentrerad smak med salt och så lite näring som möjligt.