Citat:
Ursprungligen postat av
Kage-Maru
Jag äter 36 ägg om dagen inne på 10e dagen av 32 utöver det äter jag bara animalisk kött helst med mycket fett. I ett år har jag ätit ca 20 ägg om dagen.
Svaret på din fråga: Det är inte onyttigt tvärtom. Enligt Vince Gironda, Iron guru är egg and steak diet en av dom mest anabola dieterna som finns, Vince Gironda sade en gång kontroversiellt att äta 3 dussin ägg om dagen motsvarade en mild cykel av Dianabol. Sedan 1975 publicerades den historiska medicinska forskningsartikeln med titeln «36 ägg per dag vid behandling av allvarliga brännskador» i British Journal of Plastic Surgery av Hirshowitz och kollegor, som visade att ätandet av 36 ägg om dagen gjorde det möjligt för patienter att upprätthålla en positiv kvävebalans som påskyndade deras läkningsprocess. Forskarna fann att även om patienterna injicerade upp till 7 000 mg kolesterol om dagen, verkade detta inte påverka serumkolesterolnivåerna. Forskarna teoretiserade att på grund av kroppens höga krav på användning av fett hos patienter med allvarliga brännskador, kan detta bidra till att upprätthålla normala serumkolesterolnivåer. När studien väl kom ut tog det inte lång tid för Vince att koppla ihop ett och annat och Vince insåg snabbt att om 3 dussin ägg kunde påskynda hudläkningsprocessen för brännskadade patientoffer på grund av den ökade kvävebalansen som kosten orsakade, då kanske det hade en liknande anabol effekt hos alla.
Tänk bara på att du inte börja med 30 ägg per dag. Kroppen behöver vänja sig. Börja med 10 vecka 1 sen ökar du till 20 vecka 2. Ta dessutom digestive enzymes efter varje måltid. Äggen ska också vara ekologiska (viktigt) Själv dricker jag majoriteten råa men steker och ångkokar ibland också tillsammans med en fet stek. Har gjort blodtester och mina kolesterolvärden ser mycket bra ut både HDL och LDL.
Sluta att ägga folk

Nä men presterar du bra inom något i och med det ?
Har du blivit proffs på något ?
Super minne, löper som en gud?