Har gått på höga doser lyrica (1-2,5g) i ca 2 månader. Snittat varannan dag med något enstaka tillfälle då det var någon mer dag eller 2 emellan. Så fort jag vaknar en morgon då jag inte tagit dagen innan så har jag en helvetisk ångest så det skär i hela kroppen. Så har det vart i några veckor vilket har vart anledningen till att jag återdoserat. Känner att jag måste bryta den här onda cirkeln för det kommer ju knappast bli lättare att kliva av ju längre jag låter det här fortgå... Det känns självklart surt att vara tvungen att sitta och må genomruttet när man ska fira jul med familjen och så, men samtidigt känner jag att om jag kommer med ursäkter till att skjuta upp det så kommer jag fortsätta att hitta ursäkt efter ursäkt till att slippa tända av och därmed göra lidandet ännu värre i slutänden.
Det värsta enligt min åsikt är den skärande, ihållande ångesten och sömnlösheten. Upplever inte lika jobbiga kroppsliga symtom som vissa man läser om. Vet inte om det är för att jag gått ganska kort stund på drogen eller om jag helt enkelt inte låtit ATn gå tillräckligt långt (tror längsta tiden jag gått mellan doserna är ca 80 timmar).
Jag har tillgång till ett gäng diazepam jag skulle kunna använda mot ångesten och sömnlösheten. Samtidigt vet jag inte hur det påverkar ATn? Benzo är ju gaba droger och lyrica är ju en annan kategori, om än ganska lik. Så jag tänker att användning av benzo kanske bara skjuter upp ATn, eller vad säger era erfarenheter? Annars hade jag som sagt tänkt använda det mot den värsta av ångesten och för att få några timmar sömn per natt. Dock ej mer än max 1 vecka för annars är jag ju på hal is att byta ett beroende mot ett annat.
Har även tillgång till kratom. Används ju främst för att tända av från opiater men har läst på reddit om folk som även till viss del lindrar sina Lyrica-AT mha det.
Utöver det en uppsjö av vitaminer och naturläkemedel. Lägger ingen tilltro i det sistnämnda men tänker att det lär knappast göra det sämre i vilket fall som helst.
Jag kommer trots orkeslösheten försöka aktivera mig i någon grad. Tänker promenader till en början för att efter 1 vecka eller 2 förhoppningsvis ha ork nog att börja dra igång med lite styrketräning. Kommer även försöka tvinga i mig näringsrik mat och frukt och grönt.
Hur länge kan man tänka sig att ATn kan sitta i, mellan tummen och pekfingret? Tänker att till min nackdel har jag ätit väldigt höga doser och till min fördel har jag inte gått på det så länge. Är det för optimistiskt att hoppas på att det värsta är över inom 2-3 veckor? Fullt medveten att det kommer ta längre tid att återställa sig helt och hållet men tänker på det värsta.
Några förslag utöver benzo som kan tänkas hjälpa till att underlätta med sömnen?
Det värsta enligt min åsikt är den skärande, ihållande ångesten och sömnlösheten. Upplever inte lika jobbiga kroppsliga symtom som vissa man läser om. Vet inte om det är för att jag gått ganska kort stund på drogen eller om jag helt enkelt inte låtit ATn gå tillräckligt långt (tror längsta tiden jag gått mellan doserna är ca 80 timmar).
Jag har tillgång till ett gäng diazepam jag skulle kunna använda mot ångesten och sömnlösheten. Samtidigt vet jag inte hur det påverkar ATn? Benzo är ju gaba droger och lyrica är ju en annan kategori, om än ganska lik. Så jag tänker att användning av benzo kanske bara skjuter upp ATn, eller vad säger era erfarenheter? Annars hade jag som sagt tänkt använda det mot den värsta av ångesten och för att få några timmar sömn per natt. Dock ej mer än max 1 vecka för annars är jag ju på hal is att byta ett beroende mot ett annat.
Har även tillgång till kratom. Används ju främst för att tända av från opiater men har läst på reddit om folk som även till viss del lindrar sina Lyrica-AT mha det.
Utöver det en uppsjö av vitaminer och naturläkemedel. Lägger ingen tilltro i det sistnämnda men tänker att det lär knappast göra det sämre i vilket fall som helst.
Jag kommer trots orkeslösheten försöka aktivera mig i någon grad. Tänker promenader till en början för att efter 1 vecka eller 2 förhoppningsvis ha ork nog att börja dra igång med lite styrketräning. Kommer även försöka tvinga i mig näringsrik mat och frukt och grönt.
Hur länge kan man tänka sig att ATn kan sitta i, mellan tummen och pekfingret? Tänker att till min nackdel har jag ätit väldigt höga doser och till min fördel har jag inte gått på det så länge. Är det för optimistiskt att hoppas på att det värsta är över inom 2-3 veckor? Fullt medveten att det kommer ta längre tid att återställa sig helt och hållet men tänker på det värsta.
Några förslag utöver benzo som kan tänkas hjälpa till att underlätta med sömnen?
