Får ej hjälp av psyk så vet nån en lösning snälla hjälp mig!!!

För att det faktiskt hjälper. Tror inte ts har prövat det ens om jag ska vara ärlig. I tron om att ett piller kommer hjälpa att få bort allt men nej verkligheten funkar inte så. Har själv lidigt av depressioner och gör fortfarande. Röra sig är det som faktiskt fungerar men ibland kan man behöva en xanor för att kunna ta sig dit. Men det är lättare o sitta o tycka synd om sig själv. Trust me i know.

Det som e jobbigt med vintrarna för då slutar man röra på sig och mår sämre igen.

I det här fallet tror jag dock ts tror att ett piller kan rädda honom men som sagt det funkar inte så.

För att de är ”köpta” av läkemedelsindustrin!
Är själv i samma sits som TS och får bara atarax och liknande jävla skit utskrivet

Varför måste alla som mår piss få rådet att börja träna? Talar ni som rekommenderar detta utifrån egen erfarenhet?

Vad är alternativet? Ligga i en soffa och tycka synd om sig själv? Nej naturligtvis finns ingen kvickfix som passar alla men 99% av alla som avfärdar motion lovar jag inte har provat 6mån-1år typ. Eller provat något annat råd de fått som inte passar in. I slutändan verkar det mesta handla om att få tag i " bra" medicin...

En del människor har lättriggade endorfiner. Endorfiner är som morfin, ett knark kroppen gör. Morfin lugnar jävligt bra.

Jag är inte en sådan människa som det funkar på. Det kan ge ett välmående att komma ut och gå. Men det handlar om andra saker. Bättre blodgenomströmning i kropp och hjärna.

Men om man mår riktigt dåligt har man ingen energi, så det kan vara svårt att ens gå ut. Dessutom är folk så neggiga om man börjar försöka gå promenader. Minns min depression och jag sa stolt till min sköterska att jag lyckats gå ut fem minuter varje dag. Då sa hon att det hjälper inte, det måste vara minst 20 min och rask takt! Då slutade jag att gå ut. Jävla subbor som jobbar inom vården.

Du säger att morfin lugnar jävligt bra. Är det nåt du använder dig av?

Har kämpat i 20år med psykiatrin pga ångest, depression & suicida tankar och fått antidepressiva, antipsykotiska & alla andra icke beroendeframkallande dom kunnat komma på att trycka i mig, gissningsvis 99% minst. Jag vill inte ha så mycket att jag går som en zombie men jag vill må tillräckligt bra för att ha ett fungerade liv, dvs. sova normala tider & längd, inte ha handikappandeångest var 20-30min och få ordning på min depression så att livet inte känns hopplöst och meningslöst.
Hade 3 samtal med AT-läkare, 1a öga mot öga och 2 i telefon. Första var ok och hon verkade förstå men under telefonsamtalen var det som hon ville att d ämdå jag skulle ta var Attrax och Quetapin. Jag är vid min vägs ände...
Jag har käkat en antidepresseiv sedan 2011 och när jag bad om att få byta för att se någon effekt förändring fick jag svaret att dom tyckte att den medicinen kunde få några månader till på sig för att verka = dom läser inte jornaler och bryr sig inte om mig/övriga patienter...

Vet nån någon bra privatläkare som lyssnar och tar en på allvar i Trestad området? Kan åka längre om så behövs men behöver verkligen någon som tar mig på allvar och inte bara avfärdar mig...
Skicka mig ett dm så e jag förevigt tacksam!!!

MVH

Jonathan

Nej, aldrig tagit.

Hur vet du då att det lugnar så bra? Det gör det ju och det vet iofs de flesta men det lät som nåt du hade erfarenhet av. Men vad bra för det är inget bra alternativ.

Endorfiner är kroppseget morfin. Svårt att förstå?

Nej jag skrev just det. Varför så grinig? Jag försöker hjälpa dig.