Hur kan man leva snålt utan att svälta.. ca 500kr månad? :)

Vad ska jag köpa? Får explosiv diarre på 2 min. av havregryn/havre. inga andra kända matallergier... Är det billigare att laga mat på spritkök, med tsprit eller ngt.. än en spis från 80-talet med spiralplattor.. ?

Det jag har hemma för tillfället är

0,5 liter rapsolja
1 kg ris, om det inte blivit fullt med mjölbaggar..
Mest ätit på resturanger.. eller snabbmat tills nu..

Helst inget som måste förvaras i kylskåp om jag super bort pengarna till elräkningen

ska va hållbart under ca 5+ år utan bristsjukdomar, utmattning eller hjärtinfarkt
Kan nog tvinga mig själv att äta samma sak varje dag i värsta fall..

Kaloribehov minst 3500 för att inte få svältkänslor

Potatis och pasta.. billigt och bra med näring…

Odla egen potatis om du kan

Fruktkartan.se till i höst. Övergivna träd gratis äppel å annat.

Pasta med ketchup.
Koka på vanliga spisen med lock.

Det enklaste du kan göra är att inte handla förrän verkligen allt ätbart är slut. Handla inte förrän allt du köpt hem som fortfarande är fräsch är slut. Rapsoljan ska vara uppdrucken. Eldorados majskorn uppätna.

Utan kyl/frys blir det nog inte så lätt att få i sig något vettigt dagligen.
Ställen som rear ut svinn på kvällar och dumpstring är nog det du får sikta på.

Sätt dig vid närmsta badstrand och arrangera ett krabbrace, första pris en glass som inte kostar mer än 6kr, du kommer ha 100-tals skitungar som tävlar och ett ton krabbor innan solen går ner.

Pasta med bara Ica basic ketchup är en klassiker. Snabbmakaroner i påsar 3 för 15. Det och vatten, då har man kommit långt.

Skitsämsta rådet med tanke på att inflationen höjer priserna så snabbt att det inte är säkert att samma pris gäller när man kommer fram till kassan. Tvärtom, köp på sig så mycket man har råd med för att parera inflationen så gott det går.

TS; med bilden du ger i huvudet så kolla om inte Ria eller något på orten där du bor har soppkök eller liknande någon dag i månaden. Det finns även frivilliga som delar ut mat åt de allra fattigaste, Matakuten heter dom i Gävle och dom delar ut gammal mat isf att butikerna slänger den.

Linssoppa är rätt billigt, brukar vara billigast his turkhandlarna.

Oroar mig för hur du ska få tag på alkohol.