Citat:
Ursprungligen postat av
Chumpa280
Hjälper detta både mot depression och ångest?
Är effekten bara för stunden/kortvarig? Eller håller den i sig lite längre? Eller hur funkar det?
Det beror helt på tolerans och hur känslig du är på opiater.
För mig kan en kopp thé hålla i sig i 2 dar. Men jag höll nere min tolerans och tog inte en kopp varje dag.
För mig hjälper det mot ångesten och depression.
Jag har stark socialfobi och där hjälper det också.
Det tar inte bort känslorna men gör det lättare att hantera då det dämpar - för mig.
Ta några vallmohuvuden, töm dom på frön. Krossa huvudena, låt dom ligga i blöt nån timme innan du kokar thé på dom.
Koka dom i drygt 40min. Jag låter det koka ner tills jag har 1 glas av vätska. Sila av, i med en thépåse i ett glas, elle thémugg. Söta med honung och drick.
Har fu mark kan du så och odla själv.