Citat:
Nej.
Du äter mycket för du är van att göra det.
Naturfolk i djungeln eller inuiter på grönland äter 1-2 gånger om dagen och ändå rör dom sig betdligt mer än vad de flesta i sverige gör.
Finns stammar i afrika som springer flera mil för att trötta ut ett djur och sedan har mat för hela veckan.
Att inte va hungrig och behöva äta hela tiden är en vana.
Jag har inga fasta tider när jag äter och äter 1-2 gånger per dag.
Du äter mycket för du är van att göra det.
Naturfolk i djungeln eller inuiter på grönland äter 1-2 gånger om dagen och ändå rör dom sig betdligt mer än vad de flesta i sverige gör.
Finns stammar i afrika som springer flera mil för att trötta ut ett djur och sedan har mat för hela veckan.
Att inte va hungrig och behöva äta hela tiden är en vana.
Jag har inga fasta tider när jag äter och äter 1-2 gånger per dag.
Mycket ska man höra...
Den energi som krävs för att utföra mitt arbete är något helt annat än att skida runt på Grönland. Därtill väger jag 15% mer än den genomsnittliga inuiten och bär med största sannolikhet på en betydligt högre andel muskelmassa än minst 90% av nämnda grupp. Jag håller, som sagt, vikten på ca 4200 kalorier om dagen. Att äta det uppdelat på ett eller två mål per dag är inte gångbart någonstans. Visst att man kan ta ett 2000-kaloriersmål då och då men inte två gånger om dagen, varje dag, och ett mål på 4000 kalorier? Get outta here
Stammarna i Afrika behöver jag nog inte ens kommentera.
Jag anar dock lite att jag försöker diskutera med en person som inte tror på kalori in/ut?
